எதையாவது பார்க்காமல் இருக்க உங்களை மூளை சலவை செய்வது எப்படி

உங்கள் முழு மனதுடன் மறக்க விரும்பும் ஒன்றை நீங்கள் பார்த்தீர்களா அல்லது அனுபவித்திருக்கிறீர்களா?

இந்த நுட்பத்தின் மூலம் உங்கள் மனதில் இருந்து பயங்கரமான மற்றும் குழப்பமான படங்களை அழித்து, உங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடரலாம்.

எதையாவது பார்க்காமல் இருக்க உங்களை மூளைச்சலவை செய்வது எப்படி

1) நீங்கள் எதைப் பார்க்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறியவும்

முதலில், மோசமான செய்தி:

உங்கள் முழு முன்னாள் கூட்டாளியையும் உங்கள் நினைவிலிருந்து துடைக்க அல்லது கடந்த ஆண்டு நீங்கள் சந்தித்த கார் விபத்தை மறந்துவிட எந்த நுட்பமும் இல்லை. ஒரு முழு சம்பவம் மற்றும் அதிர்ச்சியை மொத்தமாக மட்டும் அழிக்க முடியாது.

எனினும், ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தை அல்லது நினைவாற்றலின் வலிமிகுந்த பகுதியைப் பார்க்காமல் இருக்க மூளைச் சலவை செய்வதே என்ன செய்ய முடியும்.

இதற்கு. உதாரணமாக, உங்கள் முன்னாள் மற்றும் நீங்கள் ஒன்றாகக் கழித்த மகிழ்ச்சியான காலங்கள் மற்றும் வலிமிகுந்த பிரிவினைப் பற்றி நினைக்கும் சோகமான உணர்வுகள் உங்களுக்கு நினைவிருக்கலாம்.

ஆனால் அவர்கள் உங்களிடம் சொன்னபோது நீங்கள் செய்த கடைசி சண்டையை மறக்க உங்களை நீங்களே மூளை சலவை செய்யலாம்' d ஒருபோதும் யாரையும் கண்டுபிடிக்கவில்லை மற்றும் தனியாக இருக்க தகுதியானவர். அந்த ஒரு சம்பவம் உங்கள் மனதில் குத்துவிளக்காகப் பதிந்துவிடாமல் அப்படியே விட்டுவிடலாம்.

நீங்கள் குறுகலாகத் தவிர்த்துவிட்டு, எதிரே வரும் டிரக்கினால் நீங்கள் கிட்டத்தட்ட கொல்லப்பட்டபோது ஏற்பட்ட பாதிப்பின் தருணத்தைப் பார்க்காமல் உங்களை மூளைச் சலவை செய்துகொள்ளலாம். இன்றுவரை உங்களுக்கு பீதி தாக்குதல்கள் உள்ளன.

2) நீங்கள் எதைப் பார்க்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்

அடுத்த படி, குறிப்பிட்ட நினைவகம் அல்லது அனுபவத்தை நீங்கள் நினைவக வங்கிகளில் இருந்து அழிக்க விரும்புவதைக் கண்டறிந்த பிறகு உண்மையில் உள்ளதுஅதன் விவரங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

அப்போது நீங்கள் எப்படி உணர்ந்தீர்கள், நீங்கள் என்ன அணிந்திருந்தீர்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள், எந்த இசை ஒலிக்கிறது அல்லது காற்றில் வாசனை வீசுகிறது என்பதை மீண்டும் நினைத்துப் பாருங்கள்.

மணம் நமது நினைவாற்றலுடன் ஆழமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் நமது மூளையின் அமிக்டாலா பகுதியைத் தூண்டுகிறது. இது நமது மூட்டு அமைப்புடன் வலுவாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது மனிதர்கள் அனைவருக்கும் இருக்கும் வரலாற்றுக்கு முந்தைய "பல்லி மூளை" ஆகும்.

லிம்பிக் அமைப்பில் உள்ள விஷயம் என்னவென்றால், அது உங்கள் உடலுக்கும் மனதுக்கும் "மாஸ்டர் கீ" உள்ளது. அதிர்ச்சிகரமான மற்றும் வலிமிகுந்த நினைவுகள் அதிகமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் நமது மூளை அவற்றை நமது உயிர்வாழ்வோடு இணைக்கப்பட்ட முன்னுரிமையாக விளக்குகிறது.

பல சமயங்களில் அவை மீண்டும் இயக்கி, நாம் அனுபவிக்கும் அனைத்தையும் வடிகட்டுவதைத் தொடர்கின்றன, தற்செயலாக நம் வாழ்க்கையை நாசமாக்குகின்றன.

இதனால்தான் எதையாவது பார்க்காமல் இருப்பதற்காக உங்களை மூளைச் சலவை செய்வது எப்படி என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கலாம்.

3) அதை ஏன் பார்க்காமல் இருக்க விரும்புகிறீர்கள்?

நினைவகத்தின் பிரத்தியேகங்களைப் பெற்ற பிறகு நீங்கள் பார்க்காமல் இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அடுத்த கட்டமாக இந்த நினைவகம் உங்களை மிகவும் தொந்தரவு செய்யும் விஷயங்களில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

இதுதான் நீங்கள் கடைசியாகச் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன், குறிப்பாக வலிமிகுந்த உருவம் அல்லது நினைவாற்றல் இருந்தால், அது உங்கள் நாளைக் கெடுக்கும்.

ஆனால், இந்த வலிமிகுந்த அத்தியாயத்தைத் துடைத்து, உங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடர நீங்கள் செய்ய வேண்டிய வீட்டைச் சுத்தம் செய்வதின் ஒரு பகுதி இதுவாகும். வாழ்க்கை.

மருத்துவ உளவியலாளர் அல்லிசன் ப்ரோனிமான்,Ph. D. எழுதுகிறார்:

"உங்களை மிகவும் தொந்தரவு செய்வதன் மூலத்தைப் பெறுவது, நீங்கள் எதை மறக்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டறிய உதவும்."

இந்த காரணத்திற்காக, பின்வரும் சரிபார்ப்புப் பட்டியலைச் செய்யுங்கள்:

• இந்த நினைவகத்துடன் தொடர்புடைய முக்கிய உணர்ச்சி என்ன?
• தற்போது உங்கள் வாழ்க்கையை இது எவ்வாறு எதிர்மறையாக பாதித்துள்ளது?
• எந்த நபர்கள், இடங்கள் மற்றும் பிற விவரங்கள் தொடர்புடையவை இந்த உருவம் மற்றும் நினைவாற்றல் உங்களை மிகவும் வருத்தப்படுத்தியது?
• இந்த மோசமான நினைவாற்றலின் சுமையின்றி இருப்பது எப்படி இருக்கும்?

இவை அனைத்தும் உங்கள் மனதை சங்கிலிகளிலிருந்து விடுவிப்பதன் ஒரு பகுதியாகும் நமக்குத் தெரியாவிட்டாலும் கூட நம்மை ஆழ்மனதில் நாசமாக்கிக் கொண்டே இருக்கும் கடந்த காலம் வாழ்க்கையில் பதில்கள்.

ஒரு வழியில் அல்லது வேறு வகையில், நமது செயல்கள் மற்றும் தேர்வுகளுக்கு அர்த்தமும் காரணமும் வேண்டும். வலிமிகுந்த அனுபவங்கள் கடந்த காலத்தை நகர்த்த முடியாத அதிர்ச்சியுடன் நம்மைப் பற்றிக்கொள்ளும் நேரங்களும் உள்ளன.

என்னைப் பொறுத்தவரை, குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே குறிப்பாக வலிமிகுந்த நினைவாற்றலும் உண்மைக்கான தேடுதலும் என்னைத் தேடுவதற்கு வழிவகுத்தது. ஆன்மீக தீர்வுகள்.

நான் கண்டுபிடித்தது சுவாரஸ்யமானது! ஆனால் அது குழப்பமாகவும் இருந்தது…

பல்வேறு நபர்களும் “குருக்களும்” என்னிடம் ஒரே ஒரு பதிலைச் சொன்னார்கள், மேலும் அந்த ஒரு குழப்பமான நினைவாற்றலைச் செயல்படுத்தி வாழ்க்கையில் அமைதியைக் காண விரும்பினால் நான் பின்பற்ற வேண்டும் அவர்கள் (மேலும் அதிக கட்டணம் செலுத்த வேண்டும்).

ஆன்மிகத்தில் உள்ள விஷயம் என்னவென்றால், அது வாழ்க்கையில் உள்ள எல்லாவற்றையும் போலவே:

அதுவும் இருக்கலாம்கையாளப்பட்டது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஆன்மீகத்தைப் போதிக்கும் அனைத்து குருக்களும் நிபுணர்களும் நமது சிறந்த நலன்களை மையமாக வைத்து அவ்வாறு செய்வதில்லை. சிலர் ஆன்மிகத்தை நச்சுத்தன்மையுள்ளதாகவும் - நச்சுத்தன்மையுடையதாகவும் மாற்றுவதற்குப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள்.

ஒரு திறமையான சூழ்ச்சியாளர் உங்களை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுவது மிகவும் எளிதானது, இதனால் நீங்கள் அதிர்ச்சி மற்றும் உங்கள் சொந்த வேதனையான அனுபவங்களைப் பற்றி வருத்தப்படுவதால் நீங்கள் வெட்கப்படுவீர்கள், தகுதியற்றவர்கள் அல்லது "அழுக்கு" என்று உணரலாம். .

அவர்கள் உங்களை விட தூய்மையானவர்கள் அல்லது தூய்மையானவர்கள் என்று கூறினால், நீங்கள் எப்படிப் போராடுகிறீர்களோ, அந்த இடத்தில் அவர்கள் உங்கள் மீது "அதிகாரம்" என்ற நிலையை ஆக்கிரமித்துக் கொள்கிறார்கள்.

இது எலிட்டிஸ்ட் புல்ஷிட், அது அல்ல ஆன்மீக வலுவூட்டல் மற்றும் செயலாக்க அதிர்ச்சிக்கான உண்மையான பாதை.

உண்மையில் அடைப்புகள் மற்றும் அதிர்ச்சியின் மூலம் செயல்படுவதற்கான பயனுள்ள பாதை, பல புதிய வயது குருக்கள் கற்பிப்பதற்கு நேர்மாறாக உள்ளது.

நான் இதை கற்றுக்கொண்டேன். ஷாமன் ரூடா ஐண்டே. துறையில் 30 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன், அவர் அனைத்தையும் பார்த்துள்ளார் மற்றும் அனுபவித்துள்ளார்.

தீர்ந்துபோகும் நேர்மறையிலிருந்து வெளிப்படையான தீங்கு விளைவிக்கும் ஆன்மீக நடைமுறைகள் வரை, அவர் உருவாக்கிய இந்த இலவச வீடியோ பல்வேறு நச்சு ஆன்மீக பழக்கவழக்கங்களை சமாளிக்கிறது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள நுட்பங்களைத் தழுவுங்கள்.

எனவே ரூடாவை மற்றவற்றிலிருந்து வேறுபடுத்துவது எது? அவர் எச்சரிக்கும் சூழ்ச்சியாளர்களில் ஒருவர் அல்ல என்பது உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

பதில் எளிது:

அவர் உள்ளிருந்து ஆன்மீக சக்தியை ஊக்குவிக்கிறார்.

பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும் இலவச வீடியோ மற்றும் நீங்கள் வாங்கிய ஆன்மீக புராணங்களை உடைக்கவும்உண்மை.

நீங்கள் ஆன்மீகத்தை எவ்வாறு கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என்பதைச் சொல்வதை விட, ரூடா உங்கள் மீது மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறார்.

முக்கியமாக, அவர் உங்களை மீண்டும் உங்கள் ஆன்மீக பயணத்தின் ஓட்டுநர் இருக்கையில் அமர வைத்து, உங்களுக்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்க வேண்டிய கருவிகள் மற்றும் நீங்கள் பார்க்க விரும்பாத ஒன்றை அழிக்க உதவுவது போன்ற விஷயங்களை வெற்றிகரமாகச் செய்ய வேண்டும்.

5) விடாமல்

நான் முன்பு எழுதியது போல், நமது மூளை அடிக்கடி வலிமிகுந்த நினைவுகளை ஆழமாகச் சேமிக்கிறது. ஆழ் உணர்வு மற்றும் அவற்றை மதிப்புமிக்க பொருட்களாகப் பாதுகாக்கிறது.

அவை உயிர்வாழ்வதோடு தொடர்புடையது மற்றும் நமது உடல் அல்லது சமூக இருப்புக்கான சாத்தியமான அச்சுறுத்தல்கள்.

இதில் மிருகத்தனமான நிராகரிப்பு, குடும்ப நெருக்கடிகள் மற்றும் மனநலப் போராட்டங்கள், ஏனெனில் குழுவைச் சேர்ந்தவர்கள் மற்றும் விலக்கப்படுதல் ஆகியவற்றின் ஆழமான பரிணாம வடிவங்களின் அடிப்படையில் நமது மூளை இவை நம் உயிருக்கு சாத்தியமான அச்சுறுத்தல்களாக விளக்குகிறது.

பாலியல் மற்றும் உடல் ரீதியான துஷ்பிரயோகம், கொடூரமான விபத்துக்கள், கொடுமைப்படுத்துதல் போன்ற உடல் நிகழ்வுகளும் இதில் அடங்கும். மற்றும் சிதைவு மற்றும் நோய்.

ஒரு சம்பவம் அல்லது நேரத்தின் நினைவு நம் மனதிலும் இதயத்திலும் மறைகிறது, குறிப்பாக தெளிவான தருணங்கள் நம் கனவுகளில் கூட நம்மை ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன.

விடுதலை ஆசையுடன் தொடங்குகிறது. விடுபட, நினைவகத்தின் பிரத்தியேகங்களின் அடையாளம் மற்றும் நீங்கள் எதை அதிகம் அனுமதிக்க விரும்புகிறீர்களோ அதை பூஜ்ஜியமாக்குதல்

படத்தின் ரீல் போன்ற இந்த வலிமிகுந்த நினைவை நினைத்துப் பாருங்கள். அவர்கள் உண்மையில் எப்படி இருந்தார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்பழைய சினிமாக்களில் உள்ள பிசிக்கல் ரீல்கள் சுழன்று ப்ரொஜெக்டருக்குள் ஊட்டவா?

உங்கள் கையில் இந்த ரீல் உள்ளது, அதில் உங்களுக்கு இனி தேவையில்லாத நினைவகம் உள்ளது.

இது எதையாவது பார்க்காமல் இருக்க உங்களை மூளைச் சலவை செய்வது எப்படி என்பது கீழே வருகிறது: துல்லியமான விவரங்கள் உங்களைப் பொறுத்தது.

ஆனால் இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் ரீல் விளையாடுவது போல இந்த நினைவகத்தை இயக்க விரும்புகிறீர்கள். இந்த ரீலில் வாசனைகளும் அடங்கும்> நினைவகம் அனைத்தும் அந்த ரீலில் உள்ளது, அது சுமார் ஒன்று முதல் இரண்டு நிமிடங்கள் வரை ஓடிய பிறகு, நீங்கள் புரொஜெக்டரிலிருந்து படத்தின் ரீலைப் பிரித்தெடுத்து, ப்ரொஜெக்டர் அறைக்கு வெளியே எரியும் உலோக பீப்பாயில் தூக்கி எறியுங்கள். இது கடுமையான கறுப்பு புகையில் வேகமாக எரிந்து, வாடி, எரிகிறது. அது முற்றிலும் போய்விட்டது.

அது உங்களுக்கு இனி தேவையில்லாத நினைவகம். திரைப்படம் ஏற்கனவே இயக்கப்பட்டது, இனி பார்க்க முடியாது. அது போய்விட்டது.

7) தூண்டுதல்களை அகற்று

இங்கே ஒரு ரகசியம் உள்ளது: இந்த நினைவகம் உங்கள் "தயாரான அணுகல் கோப்புகளில்" இருந்து நீக்கப்பட்டது. ஆனால், அவசரநிலை ஏற்பட்டால், அது இன்னும் பெட்டகத்திலேயே உள்ளது.

எதிர்காலத்தில் அதை மீட்டெடுக்க உங்கள் நியூரான்கள் பயணம் செய்வதைத் தவிர்க்க விரும்பினால், அதை மீண்டும் கொண்டு வரக்கூடிய தூண்டுதல்களை அகற்றவும் இது உதவும். வரை.

தூண்டுதல்கள் மிகவும் உண்மையான விஷயம். இவை பொருள்கள், இடங்கள், மக்கள் அல்லது பிறநினைவகத்தை மீண்டும் கொண்டு வரக்கூடிய விவரங்கள்.

இப்போது நீங்கள் ரீலை எரித்துவிட்டீர்கள், அது எரிக்கப்பட வேண்டும், மற்ற பழைய நினைவகத்தைப் போல அலமாரியில் இருந்து எடுக்க முடியாது.

மிகக் குறைந்த பட்சம், அது இரவும் பகலும் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஆதிக்கம் செலுத்தாது.

ஆனால் இந்த நினைவகம் இல்லாமல் இருப்பதையும், அது முழுமையாக மறைந்துவிட்டதையும் உறுதிசெய்ய, முடிந்தவரை தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் 10 வயதில் வீட்டில் ஏற்பட்ட தீ விபத்து பற்றி நீங்கள் அழித்த உங்கள் நினைவாக இருந்தால், நினைவாற்றலை மீண்டும் எழுப்பும் நெருப்பு மற்றும் மர அடுப்புகளிலிருந்து விலகி இருங்கள்!

தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது எப்போதும் சாத்தியமில்லை, ஆனால் எப்போது நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும்.

இதில் சில சமயங்களில் சில அழகான பெரிய வாழ்க்கை மாற்றங்கள் இருக்கலாம்.

நீங்கள் கிட்டத்தட்ட நீரில் மூழ்கி அந்த நினைவை அழித்துவிட்டீர்கள், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் கடலுக்குப் பக்கத்தில் வசிக்கிறீர்கள் அது நடந்தது, பிறகு உலா செல்வது உப்புக் காற்று மற்றும் கடலின் பார்வையால் உங்களை மூழ்கடிக்கும்.

முடிந்தால் நகர வேண்டிய நேரமாக இருக்கலாம்.

8) சுவாசிக்கவும். அதன் மூலம்

எதையாவது பார்க்காமல் இருக்க உங்களை மூளைச்சலவை செய்வது சாத்தியம், ஆனால் அது எப்பொழுதும் எளிதானது அல்ல, மேலும் இந்த செயல்முறை வரி விதிக்கக்கூடியதாக இருக்கும்.

எனக்கு புரிந்தது எதையாவது பார்க்காமல் இருப்பது கடினமாக இருக்கும், குறிப்பாக சில அதிர்ச்சிகரமான படங்கள் மற்றும் அனுபவங்களால் நீங்கள் மூழ்கியிருந்தால்.

முன்னதாக நான் ஷாமன் ருடா இயாண்டே மற்றும் நச்சு ஆன்மீக நம்பிக்கைகளை உடைத்து உண்மையான பதில்களைக் கண்டறிய அவர் எனக்கு எப்படி உதவினார் என்பதைக் குறிப்பிட்டேன். வாழ்க்கைசவால்கள்.

ருடாவின் மற்றுமொரு சிறந்த வீடியோ சுவாசம் பற்றியது.

நமது நனவான மனதுக்கும் மயக்க அமைப்புக்கும் இடையே உள்ள பாலமாக, சுவாசம் என்பது நாம் உணர்வுபூர்வமாக கட்டுப்படுத்த அல்லது இயக்க அனுமதிக்கக்கூடிய ஒரு உடல் செயல்முறையாகும். தன்னியக்க பைலட்டில்.

உண்மையில் இது நமது உடலில் தடைபட்டிருக்கும் ஆழமான வலி மற்றும் அதிர்ச்சியை குணப்படுத்தும் திறவுகோலாகும் மற்றும் உள்ளுணர்வு பதில்களில் நம்மை சிக்க வைக்கும். , Rudá ஷாமனிக் மூச்சுப்பயிற்சியை நவீன வடிவத்திற்கு மாற்றியமைத்து, நச்சு வடிவங்கள் மற்றும் ஆற்றல் வடிகால்களை உடைக்க சக்தி வாய்ந்த மூச்சுத்திணறல் கருவிகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது, இதை அவர் இந்த இலவச சுவாச வீடியோவில் விளக்குகிறார்.

அவரது ஊக்கமளிக்கும் வீடியோவில் உள்ள பயிற்சிகள் பல வருட சுவாச அனுபவத்தை இணைக்கின்றன. மற்றும் பழங்கால ஷாமனிய நம்பிக்கைகள், உங்கள் உடல் மற்றும் ஆன்மாவை நிதானப்படுத்தவும், சோதனை செய்யவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பல வருடங்கள் என் உணர்ச்சிகளை அடக்கிய பிறகு, ருடாவின் ஆற்றல்மிக்க சுவாச ஓட்டம் அந்த தொடர்பை மீண்டும் உயிர்ப்பித்தது மற்றும் சில அதிர்ச்சிகரமான நினைவுகளை கடக்க எனக்கு உதவியது. இது என் வாழ்க்கையை ஏறக்குறைய தாங்க முடியாததாக ஆக்கியது.

அதுதான் உங்களுக்குத் தேவை:

உங்கள் உணர்வுகளுடன் உங்களை மீண்டும் இணைக்க ஒரு தீப்பொறி, இதன் மூலம் நீங்கள் எல்லாவற்றிலும் மிக முக்கியமான உறவில் கவனம் செலுத்தத் தொடங்கலாம் - ஒன்று நீங்கள் உங்களுடன் இருக்கிறீர்கள்.

எனவே நீங்கள் கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு விடைபெறத் தயாராக இருந்தால், கீழே உள்ள அவரது உண்மையான ஆலோசனையைப் பாருங்கள்.

Rudá இன் இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.<1

பார்த்தீர்களாஎன்று?

வலி மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான நினைவுகள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி. ஆனால் சில தருணங்கள் மற்றும் காட்சிகளின் பிரச்சனை என்னவென்றால், அவை மேற்பரப்பிற்கு அடியில் ஒளிந்து கொண்டு நாம் செய்ய முயற்சிக்கும் அனைத்தையும் நாசமாக்குகிறது.

சில நேரங்களில் எதையாவது பார்க்காமல் இருக்க மூளைச்சலவை செய்வது அவசியம்.

ஃபிலிம் ரீல் நுட்பம். ருடாவிடம் இருந்து உங்கள் மனதிற்கு இலவசப் போதனைகளைப் பார்ப்பதற்கும், ஷாமனிக் ப்ரீத்வொர்க் வீடியோவில் அவர் கற்பிக்கும் நுட்பங்களை முயற்சிப்பதற்கும் மேலாக, அதைச் செய்வதற்கான ஒரு வழி மேலே உள்ளது.

நாள் முடிவில், எங்களிடம் இன்னும் நிறைய இருக்கிறது. நம்மில் பலர் நம்புவதை விட நம் சொந்த மனதின் மீது அதிக கட்டுப்பாடு உள்ளது.

நமது தனிப்பட்ட சக்தி மற்றும் படைப்பாற்றலைத் தட்டிக் கேட்பது, இனிமேலும் பின்வாங்கப்படாத ஒரு சக்திவாய்ந்த மற்றும் திறமையான நபராக எதிர்காலத்தில் செல்ல அதிக சுதந்திரத்தை அளிக்கும். கடந்த காலத்தின் வலியால்.