ಪರಿವಿಡಿ
ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ಮರೆಯಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ?
ಈ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.
0>ಹೇಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೋಡದಿರುವಂತೆ ಬ್ರೈನ್‌ವಾಶ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
1) ನೀವು ಏನನ್ನು ನೋಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ
ಮೊದಲಿಗೆ, ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ:
ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಿಂದ ಅಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಕಾರು ಅಪಘಾತವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ಯಾವುದೇ ತಂತ್ರವಿಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಘಟನೆ ಮತ್ತು ಆಘಾತವನ್ನು ಕೇವಲ ಸಗಟು ಅಳಿಸಿಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನೋವಿನ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡದಿರುವಂತೆ ಬ್ರೈನ್‌ವಾಶ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಏನು.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದ ಉತ್ತಮ ಸಮಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನೋವಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಜಗಳವನ್ನು ಮರೆಯಲು ನೀವು ಬ್ರೈನ್‌ವಾಶ್ ಮಾಡಬಹುದು. d ಎಂದಿಗೂ ಯಾರನ್ನೂ ಹುಡುಕಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಅರ್ಹರು. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಠಾರಿಯಂತೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಆ ಒಂದು ಘಟನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.
ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತಪ್ಪಿಸಿದ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಟ್ರಕ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವೇ ಬ್ರೈನ್‌ವಾಶ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಇಂದಿಗೂ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
2) ನೀವು ಏನನ್ನು ನೋಡದಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೆಮೊರಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ನೀವು ಮೆಮೊರಿ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ಗಳಿಂದ ಅಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಗಿದೆಅದರ ವಿವರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಏನನಿಸಿತು, ನೀವು ಏನು ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಇತರ ಜನರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು, ಯಾವುದೇ ಸಂಗೀತವನ್ನು ನುಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಸುವ ಅಥವಾ ವಾಸನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.
ವಾಸನೆಯು ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಅಮಿಗ್ಡಾಲಾ ಭಾಗವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮಾನವರೆಲ್ಲರೂ ಹೊಂದಿರುವ ಇತಿಹಾಸಪೂರ್ವ "ಹಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು" ಆಗಿದೆ.
ಲಿಂಬಿಕ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ನ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ "ಮಾಸ್ಟರ್ ಕೀ" ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಘಾತಕಾರಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ನೆನಪುಗಳು ಅಗಾಧವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆದ್ಯತೆಯೆಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರುಪಂದ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತವೆ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡದಿರುವಂತೆ ಬ್ರೈನ್‌ವಾಶ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3) ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ನೋಡದಿರುವಿರಿ?
ಸ್ಮೃತಿಯ ವಿಶೇಷತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಂತರ ನೀವು ನೋಡದಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಈ ನೆನಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು.
ಇದು ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನೋವಿನ ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಪುಟಿದೇಳುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಇದು ಈ ನೋವಿನ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮನೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಜೀವನ.
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಆಲಿಸನ್ ಬ್ರೋನಿಮನ್ ಆಗಿ,Ph. D. ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:
"ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನೀವು ಏನನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ."
ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ:
- ಈ ಸ್ಮರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ಭಾವನೆ ಯಾವುದು?
- ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ?
- ಯಾವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಈ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿದೆ?
- ಈ ಭೀಕರವಾದ ಸ್ಮರಣಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರೆಯಾಗದಂತೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ?
ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸರಪಳಿಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ನಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಮ್ಮನ್ನು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ವಿಧ್ವಂಸಕರನ್ನಾಗಿಸುವ ಹಿಂದಿನದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಗಳು.
ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ನೋವಿನ ಅನುಭವಗಳು ನಾವು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದಂತಹ ಆಘಾತದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳೂ ಇವೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದು: ನಿಮ್ಮ ದೇವತೆಯನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು 10 ಸಲಹೆಗಳುನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವಿನ ನೆನಪು ಮತ್ತು ಸತ್ಯದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯು ನನ್ನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು.
ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡದ್ದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ! ಆದರೆ ಇದು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿತ್ತು…
ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು ಮತ್ತು “ಗುರುಗಳು” ನನಗೆ ಒಂದೇ ಉತ್ತರವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಆ ಒಂದು ಗೊಂದಲದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಾನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಅವರಿಗೆ (ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಾವತಿಸಿ).
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದರಂತೆಯೇ:
ಅದು ಹೀಗಿರಬಹುದುಕುಶಲತೆಯಿಂದ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಬೋಧಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ನಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೃದಯದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿ ತಿರುಚಲು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ - ವಿಷಕಾರಿ ಸಹ.
ಒಬ್ಬ ನುರಿತ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ ನಿಮಗೆ ಗ್ಯಾಸ್‌ಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆಘಾತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನೋವಿನ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ನಾಚಿಕೆ, ಅನರ್ಹ ಅಥವಾ "ಕೊಳಕು" ಅನಿಸುತ್ತದೆ. .
ಅವರು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ "ಅಧಿಕಾರ" ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮಗಿಂತ ಸ್ವಚ್ಛ ಅಥವಾ ಪರಿಶುದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇದು ಗಣ್ಯ ಬುಲ್ಶಿಟ್, ಮತ್ತು ಅದು ಅಲ್ಲ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಬಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಮಾರ್ಗ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಘಾತದ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವು ಅನೇಕ ಹೊಸ ಯುಗದ ಗುರುಗಳು ಕಲಿಸುವ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.
ನಾನು ಇದನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಂಡೆ. ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ 30 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ನೇರವಾದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳವರೆಗೆ, ಅವರು ರಚಿಸಿದ ಈ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊ ವಿಷಕಾರಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹಾಗಾದರೆ ರುಡಾವನ್ನು ಉಳಿದವುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿಸುವುದು ಯಾವುದು? ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವ ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?
ಉತ್ತರ ಸರಳವಾಗಿದೆ:
ಅವನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಬಲೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾನೆ.
ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊ ಮತ್ತು ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಬಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಸತ್ಯ.
ನೀವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, ರೂಡಾ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನವನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣದ ಚಾಲಕನ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಿಮಗೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ.
5) ಬಿಡುವುದು
ನಾನು ಮೊದಲೇ ಬರೆದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಆಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಂತೆ ಕಾಪಾಡಿ.
ಅದು ಉಳಿವಿಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಬೆದರಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ.
ಇದು ಕ್ರೂರ ನಿರಾಕರಣೆ, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಹೋರಾಟಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಇವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಬೆದರಿಕೆಗಳೆಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ ಗುಂಪು ಸೇರಿದ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಯ ಆಳವಾದ ವಿಕಸನೀಯ ಮಾದರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.
ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನಿಂದನೆ, ಭಯಾನಕ ಅಪಘಾತಗಳು, ಬೆದರಿಸುವಂತಹ ದೈಹಿಕ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಕಾರತೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯ.
ಒಂದು ಘಟನೆ ಅಥವಾ ಸಮಯದ ಸ್ಮರಣೆಯು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕ್ಷಣಗಳು ನಮ್ಮ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಮ್ಮನ್ನು ಆಳುತ್ತವೆ.
ಬಿಡುವುದು ಬಯಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಡಲು, ಮೆಮೊರಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಶೂನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು.
ನಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಬರುತ್ತದೆ.
6) ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಬೆಂಕಿ
ಈ ನೋವಿನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಚಲನಚಿತ್ರದ ರೀಲ್‌ನಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅವರು ಹೇಗೆ ನಿಜವಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಹಳೆಯ ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳಲ್ಲಿನ ಭೌತಿಕ ರೀಲ್‌ಗಳು ಸುತ್ತಲೂ ತಿರುಗಿ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಟರ್‌ಗೆ ಫೀಡ್ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?
ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀಲ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮೆಮೊರಿ ಇದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಸಮಾಜದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ: 23 ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳುಇದು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೋಡದಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬ್ರೈನ್‌ವಾಶ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಬರುತ್ತದೆ: ನಿಖರವಾದ ನಿಶ್ಚಿತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ರೀಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಈ ಮೆಮೊರಿಯ ಮೂಲಕ ಓಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ರೀಲ್ ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ: ಹೊಗೆ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಆಹಾರ, ಆರ್ದ್ರ ಭೂಮಿ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ನದಿ, ಹಿಮದಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು...ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳಲ್ಲಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಬ್ದಗಳು, ದೃಶ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳು.
ಮೆಮೊರಿಯು ಆ ರೀಲ್‌ನಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸುಮಾರು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ರೊಜೆಕ್ಟರ್‌ನಿಂದ ಫಿಲ್ಮ್‌ನ ರೀಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರೊಜೆಕ್ಟರ್ ಕೋಣೆಯ ಹೊರಗೆ ಸುಡುವ ಲೋಹದ ಬ್ಯಾರೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ. ಇದು ಕಟುವಾದ ಕಪ್ಪು ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಿದೆ.
ಅದು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಮರಣೆ. ಚಲನಚಿತ್ರವು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ಲೇ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದು ಹೋಗಿದೆ.
7) ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
ಇಲ್ಲೊಂದು ರಹಸ್ಯವಿದೆ: ಈ ಮೆಮೊರಿಯು ನಿಮ್ಮ "ಸಿದ್ಧ ಪ್ರವೇಶ ಫೈಲ್‌ಗಳಿಂದ" ಹೋಗಿದೆ. ಆದರೆ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಇನ್ನೂ ವಾಲ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿದೆ.
ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳು ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮರಳಿ ತರಬಹುದಾದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಪ್.
ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ತುಂಬಾ ನಿಜವಾದ ವಿಷಯ. ಇವು ವಸ್ತುಗಳು, ಸ್ಥಳಗಳು, ಜನರು ಅಥವಾ ಇತರವುಗಳಾಗಿವೆಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ತರಬಲ್ಲ ವಿವರಗಳು.
ಈಗ ನೀವು ರೀಲ್ ಅನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಿರುವಿರಿ, ಅದು ಸುಟ್ಟುಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಳೆಯ ಮೆಮೊರಿಯಂತೆ ಶೆಲ್ಫ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕನಿಷ್ಠ, ಇದು ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಈ ಸ್ಮರಣೆಯು ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.
ನೀವು 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸಿದ ಮನೆಗೆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಿದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯು ನೆನಪನ್ನು ಮರಳಿ ತರುವ ದೀಪೋತ್ಸವಗಳು ಮತ್ತು ಸೌದೆ ಒಲೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ!
ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಬಂದಾಗ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಮುಳುಗಿಹೋದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಮುದ್ರದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿತು, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಅಡ್ಡಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಉಪ್ಪು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ನೋಟದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಬಹುದು.
ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಚಲಿಸುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು.
8) ಉಸಿರಾಡು ಅದರ ಮೂಲಕ
ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೋಡದಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೈನ್‌ವಾಶ್ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತೆರಿಗೆಯನ್ನು ವಿಧಿಸಬಹುದು.
ನಾನು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನೀವೇ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಆಘಾತಕಾರಿ ಚಿತ್ರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡದಿರುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹಿಂದೆ ನಾನು ಷಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವನು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದನೆಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದೆ ಜೀವನಸವಾಲುಗಳು.
ರುಡಾ ಅವರ ಮತ್ತೊಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ವೀಡಿಯೊ ಉಸಿರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ.
ನಮ್ಮ ಜಾಗೃತ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸುಪ್ತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಡುವಿನ ಸೇತುವೆಯಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟವು ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಲಾಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ದೇಹದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಆಟೊಪೈಲಟ್‌ನಲ್ಲಿ.
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ಆಳವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಆಘಾತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ , ರುಡಾ ಶಾಮನಿಕ್ ಬ್ರೀತ್‌ವರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ವಿಷಕಾರಿ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಡ್ರೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅವರು ಈ ಉಚಿತ ಉಸಿರಾಟದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅವರ ಉತ್ತೇಜಕ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ವರ್ಷಗಳ ಉಸಿರಾಟದ ಅನುಭವವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪುರಾತನ ಶಾಮನಿಕ್ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ರುಡಾ ಅವರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಉಸಿರಾಟದ ಹರಿವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿತು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಘಾತಕಾರಿ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿಸಿದೆ.
ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು:
ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಒಂದು ಸ್ಪಾರ್ಕ್, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು - ಒಂದು ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಅವರ ನಿಜವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
Rudá ನಿಂದ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.<1
ನೀವು ನೋಡಿದ್ದೀರಾಅದು?
ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ನೆನಪುಗಳು ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅವು ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಅಡಗಿಕೊಂಡು ನಾವು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡದೇ ಇರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬ್ರೈನ್‌ವಾಶ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಫಿಲ್ಮ್ ರೀಲ್ ತಂತ್ರ ರುಡಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಉಚಿತ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಶಾಮನಿಕ್ ಬ್ರೀತ್‌ವರ್ಕ್ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಲಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ತುಂಬಾ ದೂರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಂಬುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ.
ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸೃಜನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥ-ಮನಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ನೋವಿನಿಂದ.
