ສາລະບານ
ມັນສາມາດເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໜ້າຢ້ານເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍວ່ານີ້ມີຄວາມໝາຍທາງວິນຍານ?
ມີຫຼາຍກວ່າການພົບກັບຕາເມື່ອບໍ່ສາມາດຈັບຕາໄດ້. ລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າ.
ລອງເບິ່ງ 5 ເຫດຜົນສຳລັບເລື່ອງນີ້.
1) ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບໂລກວິນຍານໄດ້
ການຫາຍໃຈແມ່ນມາຈາກທໍາມະຊາດຂອງພວກເຮົາ: ພວກເຮົາເອົາ ລົມຫາຍໃຈຄັ້ງທຳອິດຂອງພວກເຮົາເມື່ອເຮົາເກີດມາໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ນຳ.
ມັນເປັນການກະທຳທີ່ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກສຳລັບສາຍພັນຂອງພວກເຮົາ ແລະຈຳເປັນຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ເຮົາມີຊີວິດຊີວາ, ແຕ່ບາງເທື່ອມັນເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຍອມຮັບ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາເພື່ອກຽດສັກສີແລະເຄົາລົບລົມຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາ.
ເວົ້າງ່າຍໆ: ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບພະລັງຂອງລົມຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາແລະວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບໂລກວິນຍານໂດຍຜ່ານມັນ.
ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍລົມຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາ, ແລະມັນບໍ່ເສຍຄ່າ ແລະການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາທັງໝົດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຜູ້ປົກຄອງປະຈໍາວັນອະທິບາຍວ່າ:
“ໃນລະດັບທາງວິນຍານ, ລົມຫາຍໃຈຂອງຈິດໃຈກ່ຽວຂ້ອງກັບຄຸນນະພາບຂອງຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາແລະດັ່ງນັ້ນປະສົບການຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ຫາຍໃຈເອົາພະລັງງານໃນທາງບວກ ແລະພະລັງ, ແລະຫາຍໃຈດ້ວຍຄວາມຮັກ ແລະຄວາມສະຫງົບ. ເມື່ອພວກເຮົາສ້າງຄວາມຄິດທີ່ສັ່ນສະເທືອນສູງເຫຼົ່ານັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດຫາຍໃຈອອກ ແລະຂັບໄລ່ຄວາມຄິດ ແລະອາລົມໃນແງ່ລົບ ແລະຄວາມກົດດັນອອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.”
ພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ລົມຫາຍໃຈເພື່ອປ່ຽນອາລົມຂອງພວກເຮົາ ແລະປ່ອຍວາງສິ່ງທີ່ບໍ່ມີ. ຮັບໃຊ້ພວກເຮົາດົນຂຶ້ນ, ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການປ່ຽນແປງທາງສະລີລະວິທະຍາຂອງພວກເຮົາ.
ມັນໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍປານໃດ?
ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຕອນນີ້ຄອບຄົວ.
ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອຂ້ອຍຄິດເຖິງຄວາມດີ້ນລົນທີ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍກໍາລັງຜ່ານທາງການເງິນ – ດ້ວຍການຕົກລົງການຢ່າຮ້າງຢູ່ໃນຂອບຟ້າ ແລະ ຄວາມຂີ້ຄ້ານໃນຊີວິດຂອງລາວ – ຂ້ອຍຮູ້ສຶກມີການປ່ຽນແປງໃນຕົວຂ້ອຍເອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍ, ແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງ ແລະຖືກຈຳກັດ.
ມັນເກືອບຄືກັບວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າລົມຫາຍໃຈຕື້ນ – ພຽງແຕ່ຫາຍໃຈຈາກເທິງໜ້າເອິກຂອງຂ້ອຍ ແລະບໍ່ແມ່ນຮ່າງກາຍເຕັມທີ່ຂອງຂ້ອຍ.
ມັນເປັນຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຫາຍໃຈຕື້ນ.
ທາງວິນຍານ, ການຫາຍໃຈແບບຈຳກັດແບບນີ້ສາມາດເປັນສັນຍານວ່າບຸກຄົນນີ້ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກເຈົ້າ. ມັນສາມາດຖືກຕີຄວາມໝາຍໄດ້ເກືອບຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງສ້າງຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຢູ່.
ຫາກເຈົ້າເຄີຍປະສົບກັບສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າຕ້ອງສະໜັບສະໜູນຄົນໃກ້ຊິດຂອງເຈົ້າ.
ເອົາວາລະສານຂອງເຈົ້າແລະບັນທຶກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ມີຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງກ່ຽວກັບສະຖານະການແລະເຂົ້າຫາຄົນນັ້ນ.
ຕອນນີ້ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈເຖິງພະລັງຂອງການຫາຍໃຈ, ແລະຄວາມສາມາດຂອງມັນທີ່ຈະຊ່ວຍເຈົ້າເອົາຊະນະຄວາມຄຽດ. ແລະຮັບມືກັບຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຂ້ອຍຕັ້ງໃຈຫາຍໃຈເລິກໆ ແລະຕັ້ງໃຈເມື່ອຂ້ອຍຈັບຄວາມສັ້ນ.
ນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກັບຄືນສູ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ ແລະກັບຄືນສູ່ຕົວຂ້ອຍເອງຈາກໃຈລິງຂອງຂ້ອຍ, ໄປ. ຢູ່ທີ່ 100 mph.
ເຈົ້າກໍ່ຄວນເຮັດຄືກັນ.
ເວົ້າງ່າຍໆວ່າ: ເຈົ້າຄິດວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນໃຈບໍທີ່ລົມຫາຍໃຈສາມາດສ້າງຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍ?
Crystal Goh ຢູ່ໃຈ ອະທິບາຍວ່າລົມຫາຍໃຈແມ່ນຄືກັບທາງໄກຂອງສະໝອງຂອງເຈົ້າການຄວບຄຸມ:
“ດັ່ງນັ້ນການຫາຍໃຈເຂົ້າທາງດັງຂອງພວກເຮົາສາມາດຄວບຄຸມສັນຍານຂອງສະຫມອງຂອງພວກເຮົາແລະນໍາໄປສູ່ການປັບປຸງການປຸງແຕ່ງທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຄວາມຈໍາ, ແຕ່ວ່າລົມຫາຍໃຈອອກແມ່ນຫຍັງ? ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ການຫາຍໃຈຊ້າໆ, ຄົງທີ່ກະຕຸ້ນສ່ວນທີ່ສະຫງົບຂອງລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາ, ແລະເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ້າລົງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຄຽດ."
ຄິດກ່ຽວກັບມັນ: ພວກເຮົາມີເຄື່ອງມືຟຣີນີ້ຢູ່ໃນການກໍາຈັດຂອງພວກເຮົາ. ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາດໍາລົງຊີວິດສະດວກສະບາຍແລະສັນຕິພາບ. ທັງໝົດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດຄືຮຽນຮູ້ວິທີໃຊ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກມັນ!
5) ເຈົ້າບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ
ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢາກປ່ຽນແປງຫຼາຍໆຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ, ແຕ່ເຈົ້າຕົກໃຈກັບຄວາມຄິດຂອງການປ່ຽນແປງບໍ?
ຖາມຕົວເອງດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ.
ຢ່າຮູ້ສຶກບໍ່ດີກັບຄຳຕອບ. ຖ້າຄວາມຈິງແມ່ນເຈົ້າເປັນອຳມະພາດຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວ.
ນັ້ນເປັນການຕອບໂຕ້ປົກກະຕິຂອງມະນຸດ, ເນື່ອງຈາກພວກເຮົາມີຄວາມຍາກລຳບາກເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມທຸກທໍລະມານ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດ, ໂດຍມີເປົ້າໝາຍຕົ້ນຕໍຄືການມີຊີວິດຢູ່ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ໃນປະສົບການຂອງຂ້ອຍ, ມັນໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອສ້າງຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະຫຼຸດພົ້ນຈາກເຂດສະດວກສະບາຍທີ່ຮັບຮູ້ໄດ້.
ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງທີ່ແລ້ວ, ຂ້ອຍຈື່ໄດ້ບອກຄົນທີ່ຂ້ອຍຢາກປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງຂ້ອຍຢ່າງແຮງ - ວ່າຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນ ມີຄວາມສຸກຢ່າງສິ້ນເຊີງ ແລະ ຂ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ທຸກຢ່າງແຕກຕ່າງກັນ.
ຂ້ອຍເວົ້າແທ້ໆວ່າ: 'ຂ້ອຍຕ້ອງການປ່ຽນທຸກຢ່າງ'.
ເບິ່ງ_ນຳ: 11 ຄວາມ ໝາຍ ທາງວິນຍານຂອງການແລ່ນເຂົ້າໄປໃນອະດີດໃນຂະນະນັ້ນ, ຂ້ອຍກຳລັງພະຍາຍາມຫາຍໃຈເອົາລົມຫາຍໃຈຂອງຂ້ອຍໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຕໍ່ສູ້ກັບເລື່ອງນີ້. ການປ່ຽນແປງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້.
ອັນນີ້ດໍາເນີນຕໍ່ໄປເປັນບາງຄັ້ງ: ມັນບໍ່ແມ່ນຈົນກ່ວາໃນຕອນທ້າຍຂອງລຶະເບິ່ງຮ້ອນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະອອກຈາກຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍ, ຍ້າຍອອກໄປຈາກພື້ນທີ່ແລະສັ່ນສະເທືອນວິທີທີ່ຂ້ອຍເຮັດວຽກ.
ຕອນນີ້: ດີທີ່ສຸດ (ແລະອາດຈະໂຕ້ຖຽງກັນ, ບາງຄັ້ງ, ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ) ກ່ຽວກັບ. ຍຸກທີ່ພວກເຮົາອາໄສຢູ່ເປັນຈໍານວນຂໍ້ມູນທີ່ພວກເຮົາເຂົ້າເຖິງໄດ້.
ຂ້ອຍເວົ້າແນວນີ້ເພາະວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຂົ້າໄປໃນກອງປະຊຸມ, podcasts ແລະຊື້ປຶ້ມສ່ວນຕົວທີ່ດີຫຼາຍ. ການພັດທະນາທີ່ເວົ້າເຖິງແນວຄວາມຄິດຂອງເຂດສະດວກສະບາຍ.
ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈເພາະຊັບພະຍາກອນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຂ້ອຍກ້າວຂ້າມຄວາມຕາບອດໄປດ້ວຍຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າຄວາມດີແມ່ນຢູ່ອີກດ້ານໜຶ່ງຂອງຄວາມກ້າຫານ.
ຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ເປັນຄຳເວົ້າຈຳນວນຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍໄດ້ກັບຄືນໄປເທື່ອແລ້ວຊ້ຳອີກ, ເຊິ່ງໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຊອກຫາຄວາມກ້າຫານທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງໂດດ:
“ເຈົ້າສາມາດເລືອກຄວາມກ້າຫານ ຫຼື ເຈົ້າສາມາດເລືອກຄວາມສະບາຍໄດ້. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີທັງສອງໄດ້.” – Brene Brown
“ເຮັດສິ່ງໜຶ່ງທຸກໆມື້ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຢ້ານ.” – Eleanor Roosevelt
“ສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງປະຖິ້ມຊີວິດທີ່ເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍ ແລະສ່ຽງຊີວິດທີ່ເຈົ້າຝັນຢາກໄດ້.” – T.Arigo
“ໂດຍການປະໃຫ້ເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ ແລະກ້າວກ້າວໄປສູ່ຄວາມເຊື່ອໃໝ່, ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າເຈົ້າມີຄວາມສາມາດໃນການກາຍເປັນໃຜແທ້ໆ.” – Anonymous
ຂ້ອຍຂໍແນະນຳໃຫ້ທ່ານຂຽນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລົງ ແລະໃຊ້ເປັນການຢືນຢັນຫາກເຈົ້າຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະແຍກຕົວອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ – ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນເຖິງເວລາແລ້ວ.
ເອົາກ້າວກະໂດດ ແລະຊອກຫາພະລັງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ!
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ. ຢຸດການຊອກຫາການແກ້ໄຂພາຍນອກເພື່ອຈັດລຽງຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເລິກລົງໄປ, ເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນນີ້ໃຊ້ບໍ່ໄດ້.
ແລະນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະເບິ່ງພາຍໃນ ແລະປົດປ່ອຍພະລັງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະບໍ່ພົບຄວາມພໍໃຈ ແລະ ຄວາມສຳເລັດ. ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາຢູ່.
ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ເລື່ອງນີ້ຈາກ shaman Rudá Iandê. ພາລະກິດຊີວິດຂອງລາວແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະປົດລັອກຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະທ່າແຮງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ລາວມີວິທີການທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອທີ່ປະສົມປະສານເຕັກນິກ shamanic ວັດຖຸບູຮານກັບການບິດທີ່ທັນສະໄຫມ.
ໃນວິດີໂອຟຣີທີ່ດີເລີດຂອງລາວ, Rudá ອະທິບາຍວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການແຍກອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍ.
ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານ ຕ້ອງການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີຂຶ້ນກັບຕົວທ່ານເອງ, ປົດລັອກທ່າແຮງທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດຂອງເຈົ້າ, ແລະວາງຄວາມມັກເປັນຫົວໃຈຂອງທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ, ເລີ່ມຕົ້ນດຽວນີ້ໂດຍການກວດເບິ່ງຄຳແນະນຳທີ່ແທ້ຈິງຂອງລາວ.
ນີ້ແມ່ນລິ້ງໄປຫາວິດີໂອຟຣີອີກຄັ້ງ.
ເຈົ້າມັກບົດຄວາມຂອງຂ້ອຍບໍ? ມັກຂ້ອຍຢູ່ Facebook ເພື່ອເບິ່ງບົດຄວາມແບບນີ້ໃນຟີດຂອງເຈົ້າ.
ພະຍາຍາມຫາຍໃຈ, ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າສະຖານະນີ້ເປັນທາງອອກ.ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ບໍ? ຖ້າມັນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນສະພາບທາງການແພດ, ເຈົ້າຕ້ອງເບິ່ງຂໍ້ຄວາມທາງວິນຍານພາຍໃນນັ້ນ.
ໂດຍສ່ວນຕົວແລ້ວ, ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າມີເຫດຜົນທາງວິນຍານທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການສະແດງອອກທາງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາສະເໝີ.
ໃນປະສົບການຂອງຂ້ອຍ, ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ແລະຂ້ອຍມີອາການຫາຍໃຈສັ້ນ, ມັນແມ່ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຖືກຕັດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖືເອົາສັນຍານນີ້ເປັນສັນຍານຂອງວິນຍານຂອງຂ້ອຍສໍາລັບການເວົ້າແທ້ໆວ່າ: 'ກັບບ້ານ'.
ສັນຍານນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ສະຕິໄດ້ກົດ 'ຕັດການເຊື່ອມຕໍ່' ເປັນໄລຍະເວລາແລະຂ້ອຍໄດ້ບອກວ່າມັນເປັນ ຕົກລົງທີ່ຈະເອົາສານພິດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດແທ້ໆ.
ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຂ້ອຍກົດປຸ່ມນັ້ນ, ຂ້ອຍໄດ້ຂົ່ມເຫັງຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຜ່ານຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີທີ່ຫມຸນວຽນຢູ່ໃນຕົວຂ້ອຍ, ຢາສູບທີ່ຂ້ອຍໄດ້ ສູບຢາ ແລະອາຫານຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ບໍ່ໄດ້ບໍາລຸງລ້ຽງຂ້ອຍ.
ເວົ້າງ່າຍໆວ່າ: ຂ້ອຍໄດ້ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນພິດ ໃນຊ່ວງເວລານີ້ຂ້ອຍໄດ້ຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກໂລກວິນຍານ. ຕະຫຼອດມາຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນຜິດແລະເສຍຫາຍ, ແລະຂ້ອຍໄດ້ຍາກໃນການກະທໍາຂອງຂ້ອຍເອງ.
ດຽວນີ້: ຖ້າຂ້ອຍເຊື່ອມຕໍ່ກັບໂລກວິນຍານແລະຕິດຕາມການປະຕິບັດທາງວິນຍານຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍ ຮູ້ວ່າວິທີການຂອງຂ້ອຍຈະບໍ່ເລືອກສານພິດ.ຄວາມເຈັບປວດ.
ມັນເປັນຄວາມຈິງ: ເມື່ອຂ້ອຍຢູ່ໃນກະແສກັບການປະຕິບັດທາງວິນຍານຂອງຂ້ອຍ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຟັງການເຝິກອົບຮົມລົມຫາຍໃຈ, ບັນທຶກ ແລະໃຊ້ເວລາໃນທໍາມະຊາດ - ສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ຂ້ອຍຢາກເຮັດແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ.
ແທນທີ່ຈະ, ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກເຮັດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ ແລະ ຜ່ອນຄາຍລົງໄປໃນຂະນະນີ້.
ນີ້ນໍາໄປສູ່ຈຸດທີສອງຂອງຂ້ອຍ…
2) ເຈົ້າແມ່ນ ບໍ່ມີຢູ່ໃນຂະນະນີ້
ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາປະມານ 25,000 ຫາຍໃຈຕໍ່ມື້, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໃຊ້ສະຕິຫາຍໃຈທຸກຄັ້ງ ເພາະນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າມັນກາຍເປັນຈຸດມຸ່ງຫມາຍຂອງເຈົ້າ.
ນັ້ນແມ່ນ. ບໍ່ສົມຈິງ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້ອຍຈະຊຸກຍູ້ການຝຶກລົມຫາຍໃຈແບບນີ້ສໍາລັບບາງສ່ວນຂອງມື້ຂອງເຈົ້າ, ທຸກໆມື້.
ມັນອາດຈະເປັນເວລາຫ້າ, ສິບ ຫຼືສາມສິບນາທີ.
ເຊື່ອຂ້ອຍ, ມັນຈະເປັນຕົວປ່ຽນເກມ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມາຮອດປັດຈຸບັນໄດ້, ແລະຢູ່ກັບຕົວເຈົ້າເອງ ແລະລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າຢ່າງເຕັມທີ່.
ຖາມຕົວເອງວ່າ: ເວລາໃດແມ່ນເທື່ອສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າຫາຍໃຈແບບຕັ້ງໃຈ? ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຈື່ ແຕ່ເຈົ້າພະຍາຍາມຫາຍໃຈເມື່ອໄວໆມານີ້, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າບໍ່ພຽງພໍກັບຊ່ວງເວລາປະຈໍາວັນ.
ແຕ່ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈໄດ້, ການຮຽນຮູ້ວິທີຫາຍໃຈແບບຕັ້ງໃຈສາມາດເປັນໄດ້. ຍາກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍເຮັດສິ່ງນີ້ມາກ່ອນ.
ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອການຫາຍໃຈຟຣີນີ້, ສ້າງໂດຍ shaman, Rudá Iandê.
Rudá ບໍ່ແມ່ນ. ຄູຝຶກສອນຊີວິດຂອງຕົນເອງປະກອບອາຊີບອື່ນ. ໂດຍຜ່ານ shamanism ແລະຂອງຕົນເອງການເດີນທາງຂອງຊີວິດ, ລາວໄດ້ສ້າງການປ່ຽນແປງທີ່ທັນສະໄຫມກັບເຕັກນິກການປິ່ນປົວແບບໂບຮານ.
ການອອກກໍາລັງກາຍໃນວິດີໂອການກະຕຸ້ນຂອງລາວປະສົມປະສານປະສົບການຫຼາຍປີຂອງລົມຫາຍໃຈແລະຄວາມເຊື່ອຂອງ shamanic ບູຮານ, ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະເຊັກອິນດ້ວຍຮ່າງກາຍແລະຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ. .
ຫຼັງຈາກຫຼາຍປີຂອງການສະກັດກັ້ນອາລົມຂອງຂ້ອຍ, ກະແສລົມຫາຍໃຈແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງ Rudá ໄດ້ຟື້ນຟູການເຊື່ອມຕໍ່ນັ້ນຢ່າງແທ້ຈິງ.
ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:
ຈຸດປະກາຍເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ເຈົ້າກັບເຈົ້າຄືນໃຫມ່. ຄວາມຮູ້ສຶກເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມເນັ້ນໃສ່ຄວາມສຳພັນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງທຸກສິ່ງ – ອັນທີ່ເຈົ້າມີກັບຕົວເຈົ້າເອງ.
ສະນັ້ນ ຖ້າເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະບອກລາຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະຄວາມຄຽດ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງຄຳແນະນຳທີ່ແທ້ຈິງຂອງລາວຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງວິດີໂອຟຣີ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 19 ເຄື່ອງຫມາຍລັບທີ່ຜູ້ຊາຍຮັກເຈົ້າເປັນຫຍັງຫາຍໃຈເລິກໆ? ຜູ້ຂຽນ Frederic Brussat ສໍາລັບການປະຕິບັດທາງວິນຍານຂຽນວ່າ:
“ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຫາຍໃຈເລິກ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຮ່າງກາຍຈະຖືກປ່ອຍອອກມາຕາມທໍາມະຊາດ. ນີ້ແມ່ນຢາແກ້ພິດທີ່ບໍ່ມີຢາເພື່ອຄວາມຄຽດ, ຊຶມເສົ້າ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ແລະອາລົມ ແລະພຶດຕິກໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຫາຍໃຈຕື້ນ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງການເຮັດວຽກແລະຊີວິດປະຈໍາວັນແມ່ນຖືກລັອກເຂົ້າໄປໃນບ່ອນທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ເຄື່ອນທີ່ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈ." . ພິຈາລະນາປະຕິບັດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ (ບ່ອນທີ່ທ່ານຈະເອົາອົກຊີເຈນເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫາຍໃຈເລິກໆ) ດ້ວຍວິດີໂອການຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຂອງ Rudá.
ຕອນນີ້: ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ຄິດເຖິງທັງຫມົດ.ສິ່ງທີ່ 'ເປັນປະຈຸບັນ' ນີ້ແມ່ນ overrated, ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເອົາສໍາເນົາຂອງ Eckhart Tolle's Power of Now ແລະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບປັດຊະຍາຂອງສະຕິປະຈໍາວັນຂອງລາວທີ່ຈະນໍາທ່ານມາຮອດປັດຈຸບັນ.
ບາງຄໍາເວົ້າໃນ ຫນັງສືເຫຼັ້ມນັ້ນໂດດເດັ່ນແທ້ໆສໍາລັບຂ້ອຍແລະຂ້ອຍໃຊ້ພວກມັນເປັນການຢືນຢັນສໍາລັບການນໍາຂ້ອຍມາເຖິງປັດຈຸບັນ. ຂ້ອຍມັກໂດຍສະເພາະ:
“ຊີວິດດຽວນີ້. ບໍ່ເຄີຍມີເວລາໃດທີ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຕອນນີ້, ແລະບໍ່ເຄີຍມີເລີຍ."
ໃຊ້ສິ່ງນັ້ນເພື່ອຍຶດໝັ້ນເຈົ້າຈົນເຖິງປັດຈຸບັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຢາກຈະໜີໄປກໍຕາມ.
3 ) ມັນເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍກັບຊີວິດ
ຖ້າການຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າຕື້ນ ແລະຖືກຈຳກັດ, ມັນອາດເປັນສັນຍານທາງວິນຍານວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍກັບຊີວິດ.
ເລີ່ມດ້ວຍການຖາມຕົວເອງດ້ວຍຄຳຖາມທີ່ກົງໄປກົງມາ: ຂ້ອຍສະບາຍໃຈກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ?
ເຈົ້າສາມາດຖາມຕົວເອງໄດ້ອີກວ່າ: ຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະມີຄວາມສະດວກສະບາຍແນວໃດ?
ເບິ່ງເຈົ້າໃຫ້ໃກ້ໆ ຄຳຕອບ – ຖ້າເຈົ້າຍອມຮັບວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍກັບຊີວິດ, ໃຫ້ເບິ່ງວ່າອັນໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ສະບາຍໃຈ ແລະ ເຈົ້າຫວັງວ່າຊີວິດຈະເປັນຄືແນວໃດ.
ບັນທຶກຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ວັນທີເຂົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າ. ສາມາດສະທ້ອນມັນໃນອະນາຄົດ ແລະເບິ່ງວ່າເຈົ້າມາໄກປານໃດ.
ດຽວນີ້: ການສະດວກສະບາຍກັບຊີວິດຕ້ອງການເຈົ້າຢູ່ໃນປັດຈຸບັນ, ເຊິ່ງຂ້ອຍໄດ້ກ່າວເຖິງກ່ອນໜ້ານີ້.
ມັນ ຫມາຍ ຄວາມ ວ່າ ທ່ານ ຢຸດ fantasizing ກ່ຽວ ກັບ ອະ ນາ ຄົດ ແລະ ດໍາ ລົງ ຊີ ວິດ ໃນ ອະ ດີດ, ແທນ ທີ່ ຈະ ຮັບ ເອົາ ສິ່ງ ທີ່ ຖືກ ຕ້ອງດຽວນີ້.
ແນ່ນອນ, ມັນເປັນການກະ ທຳ ໃນແງ່ບວກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເປົ້າ ໝາຍ ອະນາຄົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດວຽກ, ແຕ່ຢ່າໃຊ້ເວລາປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າເປັນຄວາມທຸກທໍລະມານກັບສະຖານະການໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າເຈົ້າເຮັດ , ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ເຈົ້າຈະຫັນໄປສູ່ຄວາມບໍ່ດີ.
ແທນທີ່ຈະ, ມີຄວາມສຸກຢ່າງບໍ່ພໍໃຈ.
ດຽວນີ້: ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນຄ້າຍຄືກັບການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ນີ້ທີ່ບໍ່ສະບາຍຫຼາຍກັບຊີວິດ. ມັນແມ່ນ.
ເຈົ້າເຫັນ, ຖ້າຂ້ອຍຊື່ສັດແທ້ໆ, ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ສະບາຍກັບຊີວິດໃນເວລານີ້.
ຂ້ອຍພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອດຶງຕົວເອງອອກຈາກມັນ. ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ການສ້າງບັນຫາທີ່ໃຫຍ່ກວ່າແລະຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍກໍາລັງດຶງດູດເອົາສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຢາກມາຫາຂ້ອຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຂ້ອຍປະຕິບັດຕາມແນວຄວາມຄິດຂອງກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການດຶງດູດ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ມີສະຕິທີ່ຈະບໍ່ ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທັງຫມົດ.
ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງຍາກໃນບາງຄັ້ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສະບາຍກັບຊີວິດ... ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍຈະເລົ່າເລື່ອງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຈົ້າຟັງ:
ຈາກພາຍນອກ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍມີອິດສະລະໃນການເດີນທາງ ແລະການເດີນທາງ (ທີ່ຂ້ອຍມັກເຮັດ), ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຜູກມັດກັບສັນຍາເຊົ່າ ແລະຂ້ອຍສາມາດຫາເງິນໄດ້ຈາກໄລຍະໄກ, ບວກກັບຂ້ອຍ. ໃນຄວາມສຳພັນໃໝ່ທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນຄວາມຈິງທັງໝົດ ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈສຳລັບພວກມັນ. ສະຖານະການຂອງຂ້ອຍ, ເມື່ອຂ້ອຍເບິ່ງພວກມັນແບບນັ້ນ, ແມ່ນດີເລີດ.
ແຕ່, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຂ້ອຍພົບວ່າຕົນເອງສຸມໃສ່ເລື່ອງລົບ, ເຊັ່ນວ່າ ຢູ່ເຮືອນກັບແມ່ຂອງຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍຢູ່. 20 ທ້າຍແລະຢູ່ຫ່າງຈາກວົງການສັງຄົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. Iຕ້ອງການຄວາມເປັນເອກະລາດຂອງຂ້ອຍໃນພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດຂອງຂ້ອຍເອງແລະໂອກາດທີ່ຈະພົບກັບຄົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນກັບອາຍຸຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຂາດແຄນແລະທຸກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ມີແຕ່ປາດຖະຫນາ. ຂ້ອຍຕ້ອງການ.
ເຖິງວ່າມີລາຍການຂອງສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍອັນໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ພວກມັນຖືກປົກຄຸມດ້ວຍການຂາດການຮັບຮູ້.
ມັນກາຍເປັນການແກ້ໄຂຂອງຂ້ອຍ ແລະຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າຈະຫັນໄປສູ່ແງ່ລົບ.
ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍສູນເສຍທັດສະນະ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການຂາດທັດສະນະກ່ຽວກັບທຸກແງ່ບວກໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຍັງເປັນລໍາດັບເຫດການທີ່ນໍາຂ້ອຍມານີ້ແລະການປ່ຽນແປງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ຂ້ອຍໄດ້ສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວ, ເກັບເຄື່ອງຂອງຂ້ອຍແລ້ວຍ້າຍໄປຢູ່ກັບແມ່ຂອງຂ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ເລີ່ມຫຼັກສູດໃໝ່ ແລະປ່ຽນໂຄງສ້າງອາທິດການເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍພ້ອມກັນ.
ຂ້ອຍໄດ້ຜ່ານການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຄັ້ງດຽວ, ແລະມັນບໍ່ດົນປານໃດ!
ຂ້ອຍຍັງເບິ່ງຄືວ່າຈະສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນທີ່ຂ້ອຍກໍາລັງຕັ້ງສິ່ງຕ່າງໆໃນການເຄື່ອນໄຫວແລະເຮັດວຽກໄປສູ່ພວກມັນ, ໂດຍມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະມີພື້ນທີ່ຂອງຕົນເອງອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນອະນາຄົດ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຫ້ອງນອນໃນໄວເດັກຂອງຂ້ອຍຕະຫຼອດໄປ!
ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າກຸນແຈຂອງຄວາມພໍໃຈແມ່ນກ່ຽວກັບທັດສະນະ - ແລະຝຶກຝົນຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ມຸ່ງໃສ່ໃນແງ່ບວກ - ຂ້ອຍຍັງສາມາດພົບຕົວເອງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ນີ້. ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ ແລະບໍ່ພໍໃຈຢ່າງໄວວາ.
ຂ້ອຍເກືອບຈະເອົາເລື່ອງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສົ່ງໃຫ້ຂ້ອຍເຂົ້າໄປໃນວົງວຽນ. ຂ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດກ່ຽວກັບຂ້ອຍ, ເມື່ອຂ້ອຍອາດຈະເປັນບໍ່ແມ່ນແຕ່ຂ້າມຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ! ຖ້າຂ້ອຍເຮັດ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຂ້ອຍຈະໄປພຽງແຕ່ຄວາມມ່ວນ - ການເດີນທາງແລະຄວາມຮັກຫຼາຍ.
ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍກໍາລັງເຮັດເພື່ອຈັດການກັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນການຫາຍໃຈເລິກໆແລະຍອມຮັບສິ່ງທີ່ເປັນ, ເມື່ອມີສິ່ງຕ່າງໆທີ່ຂ້ອຍເຮັດ. ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໃນເວລານີ້.
ມັນເປັນການຍອມຈຳນົນ.
ການຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຈື່ໄດ້ວ່າມີຄວາມດີຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ – ຕາມທີ່ມັນເປັນຢູ່.
ຂ້ອຍສາມາດໄປຕື່ມອີກແລະຄິດວ່າ: Hey! ມັນເປັນເລື່ອງມະຫັດສະຈັນທີ່ຂ້ອຍມາຢູ່ນີ້ ແລະຫາຍໃຈຢູ່ບ່ອນທຳອິດ.
ໃນຕອນນີ້, ເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້ອຍມີເປົ້າໝາຍທີ່ຂ້ອຍກຳລັງເຮັດຢູ່ ແລະຂ້ອຍເຫັນຄວາມຕ້ອງການໃນການຖືວິໄສທັດສຳລັບອະນາຄົດ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນເທົ່າກັນກໍຄືການຍອມຮັບປັດຈຸບັນທັງໝົດເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສະບາຍໃຈໄດ້.
ຫາກເຈົ້າຕ້ານທານ, ເຈົ້າຈະສ້າງຄວາມຕ້ານທານໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ຄວາມວຸ້ນວາຍ.
ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນຄໍາເວົ້າອື່ນຂອງ Eckhart Tolle ຈາກປຶ້ມຂອງລາວ, The Power of Now:
“ເຈົ້າຢູ່ໃສ, ຢູ່ບ່ອນນັ້ນທັງໝົດ. ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າຢູ່ບ່ອນນີ້ ແລະຕອນນີ້ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ ແລະມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈ, ເຈົ້າມີສາມທາງເລືອກຄື: ເອົາຕົວເຈົ້າເອງອອກຈາກສະຖານະການ, ປ່ຽນມັນ, ຫຼືຍອມຮັບມັນທັງໝົດ."
ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດສຳລັບເຈົ້າ?
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍກັບຊີວິດ, ທ່ານມີທາງເລືອກທີ່ຈະປ່ຽນເຈົ້າຈາກບ່ອນນັ້ນ.
ແລະດີທີ່ສຸດບໍ?
ມັນເປັນໄປໄດ້ທັງໝົດຈາກການປ່ຽນແນວຄິດແບບງ່າຍໆໂດຍທ່ານ. , ໂດຍຜ່ານການພະລັງງານຂອງການຫາຍໃຈເລິກແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທາງວິນຍານຂອງທ່ານການປະຕິບັດ.
ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າໃນຫົວຂໍ້ຂອງການປະຕິບັດທາງວິນຍານ:
ເມື່ອເວົ້າເຖິງການເດີນທາງທາງວິນຍານສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ນິໄສທີ່ເປັນພິດອັນໃດທີ່ເຈົ້າໄດ້ເກັບຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ?
ມັນແມ່ນຄວາມຕ້ອງການໃນທາງບວກຕະຫຼອດເວລາ? ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຫນືອກວ່າຜູ້ທີ່ຂາດສະຕິປັນຍາທາງວິນຍານບໍ? ກໍາລັງຊອກຫາ. ເຈົ້າທຳຮ້າຍຕົວເອງຫຼາຍກວ່າການປິ່ນປົວ.
ເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າເຈັບປວດໄດ້.
ໃນວິດີໂອເປີດຕານີ້, shaman Rudá Iandé ອະທິບາຍວ່າພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຕົກຢູ່ໃນສະພາບ ກັບດັກທາງວິນຍານທີ່ເປັນພິດ. ຕົນເອງໄດ້ຜ່ານປະສົບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເດີນທາງຂອງລາວ.
ດັ່ງທີ່ລາວກ່າວເຖິງໃນວິດີໂອ, ຈິດວິນຍານຄວນຈະເປັນການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບຕົນເອງ. ບໍ່ສະກັດກັ້ນອາລົມ, ບໍ່ຕັດສິນຄົນອື່ນ, ແຕ່ສ້າງຄວາມສໍາພັນອັນບໍລິສຸດກັບຜູ້ທີ່ເຈົ້າເປັນຫຼັກຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າອັນນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກບັນລຸ, ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງວິດີໂອຟຣີ.
ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະດີໃນການເດີນທາງທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ, ມັນບໍ່ເຄີຍຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະຮຽນຮູ້ນິທານນິທານທີ່ເຈົ້າຊື້ມາເປັນຄວາມຈິງ!
4) ເຈົ້າຕ້ອງສະໜັບສະໜູນບາງຄົນໃຫ້ຜ່ານຜ່າສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ
ບາງເທື່ອຂ້ອຍສາມາດຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງຫາຍໃຈຍາກ ເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ຄົນອ້ອມຂ້າງຂ້ອຍກຳລັງຈັດການກັບ.
ອັນນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື