အသက်မရှူနိုင်သောအခါ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ် ၅ ပါး

အသက်မရှူနိုင်တဲ့အခါ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ခံစားမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ဒါက ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။

ဖမ်းမမိနိုင်တဲ့အခါ မျက်လုံးနဲ့ ထိတွေ့တာထက် ပိုပါတယ်။ မင်းရဲ့ထွက်သက်ဝင်သက်။

ဒါအတွက် အကြောင်းရင်းငါးခုကို ကြည့်ရအောင်။

၁) မင်းဝိညာဉ်လောကနဲ့ မချိတ်ဆက်နိုင်တော့ဘူး

အသက်ရှုခြင်းက ငါတို့အတွက် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်လာတယ်- ငါတို့ခံယူတယ်။ လမ်းညွှန်မှုမရှိသော ကျွန်ုပ်တို့မွေးဖွားလာချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ပထမဆုံးထွက်သက်ဝင်သက်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မျိုးစိတ်များအတွက် အားစိုက်ထုတ်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား အသက်ရှင်နေစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော်လည်း ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့လက်ခံရရှိသည့်အရာဖြစ်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရလျှင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ထွက်သက်ကို ဂုဏ်တင်ပြီး လေးစားရန် အချိန်မယူပါ။

ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ထွက်သက်၏စွမ်းအားနှင့် ၎င်းကိုဖြတ်၍ ဝိညာဉ်လောကနှင့် မည်သို့ချိတ်ဆက်နိုင်ပုံကို ကျွန်ုပ်တို့မကြာခဏ မစဉ်းစားတတ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်ရှုခြင်းနှင့်အတူ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အံ့ဩဖွယ်ရာအရာများစွာရှိပြီး ၎င်းသည် လွတ်လပ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ထိန်းချုပ်မှုလည်းဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Daily Guardian က ဤသို့ရှင်းပြသည်-

“ဝိညာဉ်ရေးရာအဆင့်တွင် စိတ်၏ထွက်သက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးအရည်အသွေးနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအတွေ့အကြုံ။ အပြုသဘောဆောင်ပြီး အစွမ်းထက်သော စွမ်းအင်ကို ရှူသွင်းပြီး မေတ္တာနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်းကို ရှူရှိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုတုန်ခါမှုမြင့်မားသော အတွေးများကို ဖန်တီးနိုင်သည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆိုးမြင်သောစိတ်ဖိစီးမှုများသော အတွေးများနှင့် စိတ်ခံစားချက်များကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှူထုတ်နိုင်ကြသည်။"

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားချက်များကို ပြောင်းလဲရန်နှင့် မရှိသောအရာများကို စွန့်လွှတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်ရှူမှုကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဇီဝကမ္မဗေဒကို အမှန်တကယ် ပြောင်းလဲစေပါသည်။

၎င်းသည် မည်မျှ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသနည်း။

သင် လက်ရှိလုပ်နေလျှင်မိသားစု။

ဥပမာ၊ မေမေ ကြုံတွေ့နေရသော ငွေရေးကြေးရေး ရုန်းကန်ရမှုများကို တွေးတောမိသောအခါတွင် - ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း နှင့် သူ့ဘဝ၏ အဆင်မပြေမှုများကြောင့် - ကျွန်ုပ်သည် အပြောင်းအလဲတစ်ခုကို ခံစားရနိုင်သည်။

ဒါဟာ ငါ့မှာမဖြစ်ပေမဲ့၊ ငါ့ခန္ဓာကိုယ်က တင်းကျပ်ပြီး ကန့်သတ်ထားသလိုခံစားရတယ်။

အသက်ရှုကျပ်သလောက် ခံစားရသလိုပါပဲ- ငါ့ရင်ဘတ်ထိပ်ကနေ အသက်ရှုရုံနဲ့ ငါ့တစ်ကိုယ်လုံးမပြည့်ဘူး။

၎င်းသည် အသက်ရှုကျပ်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်သည်။

ဝိညာဉ်ရေးအရ၊ ဤကန့်သတ်ထားသောအသက်ရှူခြင်းမျိုးသည် ဤလူသည် သင့်အကူအညီလိုအပ်ကြောင်း လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ ခံစားနေရသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သင်ထည့်သွင်းထားသကဲ့သို့ နီးပါး အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။

အလားတူတစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ဖူးပါက၊ သင်နှင့် နီးစပ်သူတစ်ဦးကို ကူညီပံ့ပိုးရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်ရဲ့ ဂျာနယ်ကို ယူသွားပြီး အခြေအနေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိနိုင်စေဖို့နဲ့ အဲဒီလူဆီကို ဆက်သွယ်ဖို့ ကူညီပေးမယ့် သင့်ခံစားချက်တွေကို မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။

အခုတော့ အသက်ရှူသွင်းခြင်းရဲ့ စွမ်းအားနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ကျော်လွှားနိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ စွမ်းရည်တွေကို ကျွန်မ နားလည်လာပါပြီ။ ပူပင်သောကတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ၊ တိုတောင်းတဲ့ စိတ်ကို ဖမ်းမိတဲ့အခါ တကယ့်ကို နက်နဲပြီး ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အသက်ရှုသွင်းဖို့ အချက်တစ်ခု လုပ်လိုက်တယ်။

ဒါက ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ပြန်ဝင်လာပြီး ငါ့မျောက်စိတ်ကနေ ငါ့ကိုယ်ငါ ပြန်နိုင်စေတယ်။ 100mph ဖြင့်။

သင်လည်း အလားတူလုပ်သင့်ပါသည်။

ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင်- အသက်ရှုခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်ဟု သင်မထင်ပါနှင့်။

သတိထားရမည့် Crystal Goh ထွက်သက်ဆိုတာ တကယ်တော့ သင့်ဦးနှောက်ရဲ့ အဝေးထိန်းနဲ့တူကြောင်း ရှင်းပြပါတယ်။ထိန်းချုပ်မှု-

“ဒါကြောင့် နှာခေါင်းကနေ အသက်ရှုသွင်းတာက ဦးနှောက်ရဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး စိတ်ခံစားမှုနဲ့ မှတ်ဉာဏ်တွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပေမယ့် ထွက်သက်ဝင်သက်ကရော ဘယ်လိုလဲ။ အစောပိုင်းတွင် ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ နှေးကွေးပြီး တည်ငြိမ်သော အသက်ရှုခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောစနစ်၏ ငြိမ်သက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးခုန်နှုန်းကို နှေးကွေးစေပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ဖိစီးမှုဆိုင်ရာ ခံစားချက်များကို လျှော့ချပေးသည်။"

စဉ်းစားကြည့်ပါ- ကျွန်ုပ်တို့တွင် ဤအခမဲ့ကိရိယာ ရှိပါသည်။ သက်တောင့်သက်သာနဲ့ ငြိမ်းချမ်းစွာ နေထိုင်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ရန် လိုအပ်သည်မှာ ၎င်းကို အကောင်းဆုံးအသုံးချနည်းကို လေ့လာရန်ဖြစ်သည်။

5) သင်၏ သက်တောင့်သက်သာဇုန်မှ လွတ်မြောက်ရန် ဆန္ဒမရှိပါ

သင့်ဘဝတွင် အပြောင်းအလဲများစွာကို ပြုလုပ်လိုသည်ဟု ခံစားရသော်လည်း အပြောင်းအလဲအတွက် သင်ကြောက်လန့်နေပါသလား။

ရိုးသားစွာ သင့်ကိုယ်သင် မေးပါ။

အဖြေအတွက် စိတ်မဆိုးပါနှင့်။ အကယ်၍အမှန်တရားသည် သင်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် သွက်သွက်လက်လက်ဖြစ်နေပါသည်။

၎င်းသည် သာမန်လူသားတစ်ဦး၏တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် အဓိကရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ဝေဒနာနှင့် နာကျင်မှုကို ရှောင်ရှားရန် ခက်ခက်ခဲခဲကြိုးစားထားသောကြောင့် ၎င်းသည် အလွန်သာမန်လူ့တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံအရ၊ ခံစားမိသော သက်တောင့်သက်သာဇုန်မှ လွတ်မြောက်ရန် သတ္တိကိုတည်ဆောက်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာပါသည်။

ပြီးခဲ့သောနွေဦးရာသီတွင် ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ဘဝကို ပြင်းထန်စွာပြောင်းလဲပစ်လိုသူ တစ်ဦးအား ပြောပြခဲ့သည်– ကျွန်တော်မဟုတ်ခဲ့ပါ။ လုံးဝကို ပျော်ရွှင်ပြီး အရာအားလုံးကို ကွဲပြားသွားစေချင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်က 'အရာရာကို ပြောင်းလဲချင်တယ်' လို့ စာသားအတိုင်း ပြောခဲ့ပါတယ်။

အဲဒီအချိန်မှာတော့ ဒါကို ဆုပ်ကိုင်ရင်း အသက်ရှုဖို့ ရုန်းကန်နေရပါတယ်။ ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဤသည်မှာ အချိန်အတော်ကြာသွားသည်- မဟုတ်ပါ။နွေရာသီကုန်တဲ့အထိ ကျွန်တော့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးကို စွန့်ခွာပြီး ဧရိယာပြင်ပကို ပြောင်းရွှေ့ပြီး အလုပ်လုပ်တဲ့ပုံစံကို လှုပ်ယမ်းဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခဲ့ပါတယ်။

အခု- အကောင်းဆုံး (တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပိုဆိုးတာက) အကြောင်းအရင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်သည့်ခေတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့လက်လှမ်းမီနိုင်သည့် အချက်အလက်ပမာဏဖြစ်သည်။

ဤမျှလောက်ကောင်းမွန်သော အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ၊ ပေါ့တ်ကာစ်များနှင့် ကိုယ်ပိုင်စာအုပ်များကို ဝယ်ယူနိုင်သည့်အတွက် အလွန်ကျေးဇူးတင်မိသောကြောင့် ယခုကဲ့သို့ ပြောရခြင်းဖြစ်ပါသည်။ Comfort zone ၏ စိတ်ကူးကို ပြောပြသော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု။

ဤအရင်းအမြစ်များက ကျွန်ုပ်အား ကောင်းမြတ်ခြင်း၏ အခြားတစ်ဖက်တွင် ရဲစွမ်းသတ္တိရှိကြောင်း ယုံကြည်ခြင်းဖြင့် မျက်စိကွယ်သွားအောင် တွန်းအားပေးသောကြောင့် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

ထိုနေရာတွင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြန်ပြောဖူးတဲ့ ကိုးကားချက်တွေဟာ ခုန်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ သတ္တိကို ရှာတွေ့ဖို့ ကူညီပေးခဲ့တယ်-

“မင်း သတ္တိကို ရွေးနိုင်တယ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်သိမ့်မှု ရွေးနိုင်တယ်။ မင်း နှစ်ခုလုံး မရဘူး။" – Brene Brown

“မင်းကို ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ နေ့တိုင်းလုပ်ပါ။” – Eleanor Roosevelt

“လုပ်ရအခက်ဆုံးက မင်းရဲ့ သက်တောင့်သက်သာရပ်ဝန်းကနေ ထွက်သွားတာပါပဲ။ ဒါပေမယ့် မင်းရင်းနှီးတဲ့ဘဝကနေ စွန့်လွှတ်ပြီး မင်းအိပ်မက်မက်တဲ့ဘဝကို စွန့်စားရမယ်။" – T.Arigo

“မင်းရဲ့ သက်တောင့်သက်သာဇုန်ကို ချန်ထားခဲ့ကာ အသစ်အဆန်းတစ်ခုထဲကို ယုံကြည်ချက်တစ်ခုကို ခုန်ကျော်လိုက်ခြင်းအားဖြင့်၊ သင်ဟာ ဘယ်သူတွေ အမှန်တကယ်ဖြစ်လာနိုင်တယ်ဆိုတာ သိနိုင်ပါတယ်။” – Anonymous

ဤအရာများကို ချရေးပြီး သင့်သက်တောင့်သက်သာရပ်ဝန်းမှ လွတ်မြောက်ရန် ဆန္ဒမရှိကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါက ၎င်းတို့ကို ကတိသစ္စာများအဖြစ် အသုံးပြုရန် အကြံပြုလိုပါသည် — သို့သော် အချိန်ရောက်ပြီဟု သင်သိပါသည်။

ယူပါခုန်ပြီး သင်၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအားကို ရှာဖွေပါ။

သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် စတင်ပါ။ သင့်ဘဝကို ခွဲထုတ်ရန်အတွက် ပြင်ပပြင်ဆင်မှုများကို ရှာဖွေနေခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ၊ နက်နဲစွာ၊ ၎င်းသည် အလုပ်မဖြစ်မှန်း သင်သိပါသည်။

ထို့ကြောင့် သင်အတွင်းပိုင်းကိုကြည့်ကာ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစွမ်းအားကို ထုတ်လွှတ်လိုက်သည့်တိုင်အောင် သင်သည် ကျေနပ်မှုနှင့် ပြည့်စုံမှုကို မည်သည့်အခါမျှ ရှာမတွေ့နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မင်းရှာနေတာ။

ဒါကို နတ်ဆရာ Rudá Iandê ဆီက ငါသင်ယူခဲ့တယ်။ သူ၏ ဘဝရည်မှန်းချက်မှာ လူများကို ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် ဟန်ချက်ညီညီ ပြန်လည်ရရှိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် အလားအလာများကို သော့ဖွင့်ရန်ဖြစ်သည်။ သူ့တွင် ရှေးခေတ် shamanic နည်းပညာများကို ခေတ်သစ်လှည့်ကွက်များဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည့် မယုံနိုင်လောက်အောင် ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုရှိသည်။

သူ၏အလွန်ကောင်းမွန်သော အခမဲ့ဗီဒီယိုတွင် Rudá သည် သက်တောင့်သက်သာဇုန်မှလွတ်မြောက်ရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကို ရှင်းပြထားသည်။

ဒါကြောင့် သင် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်လိုသည်၊ သင်၏ အဆုံးမရှိသော အလားအလာကို သော့ဖွင့်ကာ သင်လုပ်သမျှ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ထည့်သွင်းကာ၊ သူ၏ စစ်မှန်သော အကြံဉာဏ်ကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ယခု စတင်လိုက်ပါ။

ဤသည်မှာ အခမဲ့ ဗီဒီယိုနောက်တဖန် လင့်ခ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ငါ့ဆောင်းပါးကို ကြိုက်လား။ သင့်ဖိဒ်တွင် ဤကဲ့သို့သော ဆောင်းပါးများကို ပိုမိုကြည့်ရှုရန် Facebook တွင် ကျွန်ုပ်ကို သဘောကျပါ။

အသက်ရှုမဝနိုင်ဘူးလား။ အကယ်၍ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကြောင့်မဟုတ်ပါက၊ ၎င်းအတွင်းဝိညာဉ်ရေးရာသတင်းစကားကို သင်ကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအရ ကျွန်ုပ်တို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသရုပ်များနောက်ကွယ်တွင် ဝိညာဉ်ရေးရာအကြောင်းပြချက်အမြဲရှိနေသည်ဟု ကျွန်တော်ယုံကြည်ပါသည်။

ကျွန်တော့် အတွေ့အကြုံအရ ကျွန်တော် အပြည့်အ၀ မရှူနိုင်တော့ဘဲ အသက်ရှူမဝတဲ့ အချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ အဆက်ပြတ်သွားတဲ့ အချိန်တွေပါ။ 'အိမ်ပြန်ပါ' ဟူသော စကားအတွက် ကျွန်ုပ်၏ ဝိညာဉ်၏ အချက်ပြမှုအဖြစ် ဤအချက်ကို ယူလိုက်ပါသည်။

အချိန်ကာလတစ်ခုအထိ သတိရှိရှိ 'အဆက်ဖြတ်ရန်' ကို နှိပ်လိုက်သည့် အချိန်များတွင် ဤအချက်ပြမှု ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး၊ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို ထုံကျဉ်သွားစေဖို့အတွက် ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို အဆိပ်အတောက်တွေ ထည့်ပေးလိုက်တာ ကောင်းပြီ။

အဲဒီခလုတ်ကို နှိပ်လိုက်တဲ့အချိန်တွေမှာ၊ ငါ့ရင်ထဲမှာ ဝဲပျံနေတဲ့ အဆိုးမြင်အတွေးတွေ၊ ဆေးလိပ်သောက်ထားတဲ့ ဆေးလိပ်ကြောင့် ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ကို နှိပ်စက်ခဲ့တယ်၊ ဆေးလိပ်သောက်ပြီး ကျွန်မကို အာဟာရမပြည့်တဲ့ အမှိုက်အစားအစာတွေပါ။

ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရမယ်ဆိုရင်- ဝိညာဉ်လောကနဲ့ အဆက်ပြတ်သွားတဲ့ ဒီအချိန်တွေမှာ အဆိပ်သင့်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးခဲ့တယ်။ မှားယွင်းပြီး ပျက်စီးစေသည်ဟု ကျွန်တော် တလျှောက်လုံး သိခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏ လုပ်ရပ်အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ခက်ခက်ခဲခဲ ကြိုးစားခဲ့ရပါသည်။

ယခု- ကျွန်ုပ်သည် ဝိညာဉ်လောကနှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး ဝိညာဏအလေ့အကျင့်ကို လိုက်နာပါက၊ ကျွန်ုပ်၏ချဉ်းကပ်မှုသည် အဆိပ်အတောက်များကို ရွေးချယ်ရန်မဟုတ်ကြောင်း သိထားပါ။

ကျွန်ုပ်သည် ဝိညာဉ်ရေးအားဖြည့်တင်းပေးသည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် အတူထိုင်နေရခြင်းမှ ထုံမွှမ်းစေမည့် ကျန်းမာသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။နာကျင်မှု။

မှန်ပါသည်- ကျွန်ုပ်၏ဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်များ - အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းကို နားထောင်ခြင်း၊ ဂျာနယ်ဖတ်ခြင်း နှင့် သဘာဝတွင် အချိန်ဖြုန်းခြင်းဖြစ်စေ - ကျွန်ုပ်ပြုလိုသော နောက်ဆုံးအရာမှာ ကျွန်ုပ်၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေသည်။

အစား၊ ငါအများဆုံးလုပ်ရတာကို နှစ်သက်တာက အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး အခိုက်အတန့်မှာ စိတ်လျှော့လိုက်ပါ။

ဒါက ငါ့ရဲ့ဒုတိယအချက်ကို ဦးတည်စေတယ်…

၂) မင်းဟာ ထိုအခိုက်အတန့်တွင် မရှိပါ

ဟုတ်ပါသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်နေ့လျှင် အသက် 25,000 ဝန်းကျင်လောက် ထွက်နေသောကြောင့်၊ ၎င်းသည် သင်၏ တစ်ခုတည်းသော အာရုံဖြစ်လာမည်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်အား သတိရှိရှိဖြင့် အသက်ရှုသွင်းရန် ကျွန်ုပ် မအကြံပြုလိုပါ။

အဲဒါ၊ လက်တွေ့မကျပါ။

သို့သော်လည်း၊ သင်၏နေ့စဉ်အပိုင်းအတွက် ဤအသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းမျိုးကို ကျွန်ုပ်အားပေးပါသည်။

၎င်းသည် ငါးမိနစ်၊ ဆယ်မိနစ် သို့မဟုတ် သုံးဆယ်မိနစ်ကြာနိုင်ပါသည်။

ငါ့ကိုယုံပါ၊ ၎င်းသည် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခု ဖြစ်လာလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် သင့်အား လက်ရှိအခိုက်အတန့်သို့ ရောက်ရှိစေပြီး သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင်၏ထွက်သက်ကို အပြည့်အဝရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ- သင် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အသက်ရှုသည့်အချိန်သည် မည်သည့်အချိန်က နောက်ဆုံးဖြစ်သနည်း။ အကယ်၍ သင်သည် မမှတ်မိသော်လည်း မကြာသေးမီက အသက်ရှုရန် ရုန်းကန်နေရပါက၊ သင်သည် နေ့စဉ်အခိုက်အတန့်များနှင့် မလုံလောက်တော့ကြောင်း လက္ခဏာရပ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါပေမယ့် ငါနားလည်ပါတယ်၊ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အသက်ရှုနည်းကို သင်ယူခြင်းက ဖြစ်နိုင်တယ်။ အထူးသဖြင့် သင်အရင်က ဒီလိုမလုပ်ဖူးရင် ခက်ပါတယ်။

ဒီလိုဆိုရင်၊ Rudá Iandê က ဖန်တီးထားတဲ့ Shaman, Rudá Iandê က ဖန်တီးထားတဲ့ ဒီအခမဲ့ အသက်ရှူမှု ဗီဒီယိုကို ကြည့်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။

Rudá မဟုတ်ဘူး နောက်ထပ် ကိုယ်ပိုင်အမည်ခံ ဘဝနည်းပြ။ shamanism နှင့်သူ၏ကိုယ်ပိုင်အားဖြင့်ဘဝခရီး၊ သူသည် ခေတ်မီကုစားနည်းစနစ်များကို ဖန်တီးထားသည်။

၎င်း၏ ခွန်အားဖြစ်စေသော ဗီဒီယိုတွင် လေ့ကျင့်ခန်းများသည် နှစ်ပေါင်းများစွာ အသက်ရှုမှု အတွေ့အကြုံနှင့် ရှေးခေတ် shamanic ယုံကြည်ချက်များ ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို သက်သာရာရစေပြီး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ .

ကျွန်ုပ်၏စိတ်ခံစားမှုများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ မျိုသိပ်ထားပြီးနောက်၊ Rudá ၏ တက်ကြွသော အသက်ရှုလမ်းကြောင်း စီးဆင်းမှုသည် ထိုချိတ်ဆက်မှုကို အမှန်တကယ် ပြန်လည်ရှင်သန်စေပါသည်။

ထိုအရာသည် သင်လိုအပ်သည်-

သင့်နှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန် မီးပွားတစ်ခု၊ ခံစားချက်များ အားလုံး၏ အရေးကြီးဆုံးသော ဆက်ဆံရေးကို စတင်အာရုံစိုက်နိုင်စေရန် - သင်နှင့် သင်ကိုယ်တိုင်ရှိနေသည့် ဆက်ဆံရေးကို စတင်လိုက်ပါ။

ထို့ကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို နှုတ်ဆက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါက၊ အောက်ပါ သူ၏ စစ်မှန်သော အကြံဉာဏ်ကို ကြည့်ပါ။

အခမဲ့ဗီဒီယိုကိုကြည့်ရှုရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

ဘာကြောင့် အသက်ပြင်းပြင်းရှူရသနည်း။ စာရေးဆရာ Frederic Brussat for Spirituality Practice က:

“အသက်ပြင်းပြင်းရှူတဲ့သူတွေအတွက်၊ ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ တင်းမာမှုတွေကို သဘာဝအတိုင်း လွှတ်ပေးပါတယ်။ ဤသည်မှာ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ အိပ်မပျော်မှု၊ နှင့် စိတ်ဒဏ်ရာကြောင့်ဖြစ်စေသော စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အပြုအမူများအတွက် မူးယစ်ဆေးဝါးကင်းစင်သော ဖြေဆေးဖြစ်သည်။ အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူနေသူများအတွက်၊ အလုပ်နှင့်နေ့စဉ်ဘဝ၏ ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့အသက်ရှုနေစဉ် မလှုပ်ရှားနိုင်သော ခန္ဓာကိုယ်ရှိနေရာများတွင် သော့ခတ်ထားသည်။"

အသက်ရှူခြင်းက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။ . Rudá ၏အခမဲ့အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုဖြင့် (သင်အသက်ပြင်းပြင်းရှူရင်း ခန္ဓာကိုယ်ကို အောက်ဆီဂျင်ပြည့်လျှံစေမည့်) လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို လိုက်နာရန် စဉ်းစားပါ။

ယခု- သင်ဟာ အရာအားလုံးကို တွေးတောနေသူတစ်ယောက်ဆိုရင်ဤအရာများကို 'ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါစေ' သည် လွန်ကဲနေပါသည်၊ သင့်အား Eckhart Tolle's Power of Now မိတ္တူကိုလည်း ယူကာ ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်သို့ ပို့ဆောင်ပေးမည့် သူ၏နေ့စဉ် သတိပဋ္ဌာန်ဒဿနများအကြောင်း လေ့လာရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

ကိုးကားချက်အချို့ ဒီစာအုပ်က ကျွန်တော့်အတွက် တကယ်ကို ပေါ်လွင်ထင်ရှားပြီး လက်ရှိအခိုက်အတန့်ကို ယူဆောင်လာဖို့အတွက် ကတိသစ္စာတွေအဖြစ် သုံးပါတယ်။ အထူးနှစ်သက်ပါသည်-

"ဘဝသည် ယခုဖြစ်သည်။ မင်းဘဝက အခုမရှိတဲ့အချိန်၊ ဘယ်တော့မှ ရှိမှာမဟုတ်ဘူး။"

မင်းရဲ့စိတ်က ထွက်ပြေးချင်နေတဲ့အချိန်မှာတောင် မင်းရဲ့အခိုက်အတန့်ကို တွယ်ကပ်ဖို့ အဲဒါကိုသုံးပါ။

3 ) ၎င်းသည် သင်ဘဝတွင် အဆင်မပြေသည့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်

သင့်အသက်ရှုကျပ်ပြီး ကန့်သတ်ထားပါက၊ ၎င်းသည် သင်ဘဝတွင် အဆင်မပြေကြောင်း ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြတ်သားတဲ့မေးခွန်းနဲ့ စတင်မေးပါ- ငါ့ဘဝနဲ့ အဆင်ပြေရဲ့လား?

ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးနိုင်သည်- ဘဝမှာ ဘယ်အရာက ငါ့ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေမလဲ။

မင်းကို အနီးကပ်ကြည့်လိုက်ပါ။ အဖြေများ – သင့်ဘဝတွင် အဆင်မပြေကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါက သင့်အား စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေသည့်အရာများနှင့် သင်ဘဝသည် မည်သို့ဖြစ်မည်ကို သင်မျှော်လင့်ထားသည်ကို ကြည့်ပါ။

ဤအတွေးများကို ဂျာနယ်တွင် ရေးမှတ်ပြီး ဝင်ခွင့်ရက်စွဲကို ကြည့်ပါ။ အနာဂတ်မှာ အဲဒါကို ပြန်စဉ်းစားပြီး မင်းဘယ်လောက်ဝေးဝေးရောက်နေပြီလဲဆိုတာကို ကြည့်နိုင်ပါတယ်။

အခု- ဘဝနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့က စောစောကပြောခဲ့တဲ့ လက်ရှိအခိုက်အတန့်မှာ မင်းရှိနေဖို့ လိုအပ်တယ်။

အဲဒါ ဆိုလိုတာက သင်ဟာ အနာဂတ်ကို စိတ်ကူးမယဉ်ဘဲ မှန်ကန်တဲ့အရာကို လက်ခံမယ့်အစား အတိတ်မှာ နေထိုင်တာကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ။ယခုပင်။

သေချာပါသည်၊ သင်လုပ်ဆောင်လိုသော အနာဂတ်အတွက် ပန်းတိုင်များ ချမှတ်ရန် အပြုသဘောဆောင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခု ဖြစ်သော်လည်း၊ သင်၏နေ့စဉ် စိတ်ဆင်းရဲမှုကို သင့်လက်ရှိအခြေအနေများနှင့် မဖြုန်းတီးပါနှင့်။

သင်လုပ်ပါက၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်သည် အဆိုးမြင်စိတ်ထဲသို့ လှည့်ပတ်သွားတော့မည်ဖြစ်သည်။

ထိုအစား၊ ပျော်ရွှင်စွာ မကျေမနပ်ဖြစ်လိုက်ပါ။

ယခု- ဘဝတွင် အလွန်သက်တောင့်သက်သာမရှိသော ဤနေရာ၌ နေထိုင်ရခြင်းသည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို ကျွန်ုပ်သိပါသည်။ အဲဒါပါ။

ငါတကယ်ရိုးသားတယ်ဆိုရင် ငါက အခုလက်ရှိဘဝနဲ့ အဆင်ပြေမှာမဟုတ်ဘူး။

အဲဒါကို ရုန်းထွက်ဖို့ အကောင်းဆုံးကြိုးစားနေတယ်။ အဲဒါက ပိုကြီးတဲ့ ပြဿနာကို ဖန်တီးနေတာလို့ သိထားတာကြောင့် မလိုချင်တဲ့ အရာတွေကို ပိုပြီး ဆွဲဆောင်နေတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။

ဆွဲဆောင်မှု ဥပဒေရဲ့ အယူအဆကို လိုက်နာတာဖြစ်လို့ မနေဖို့တော့ သတိရှိမိပါတယ်။ အဆိုးတွေအားလုံးကို အာရုံစိုက်ပါ။

ဒါပေမယ့် မင်းဘဝနဲ့ အဆင်မပြေတဲ့ အချိန်တွေမှာ ခက်ခဲပါတယ်… ဒါက ငါ့ရဲ့ အဖြစ်မှန်ပါ။

ငါ့ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဇာတ်လမ်းကို ပြောပြမယ်-

အပြင်ကနေကြည့်ရင်တော့ လွတ်လပ်စွာ သွားလာလှုပ်ရှားခွင့်တွေ အများကြီးရှိပုံရတယ် (ကျနော်လုပ်ရတာ ကြိုက်တယ်)၊ အိမ်ငှားစာချုပ်နဲ့ မချိတ်မိဘူး၊ အဝေးကနေလည်း ဝင်ငွေရနိုင်တယ်၊ နောက်ပြီး ကျနော်လည်း စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသော ဆက်ဆံရေးအသစ်တစ်ခုတွင်။

ဤအရာအားလုံးသည် အမှန်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အတွက် ကျွန်ုပ် အလွန်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ အဲဒါတွေကို ကြည့်လိုက်ရင် ငါ့ရဲ့အခြေအနေတွေက အံ့မခန်းပါပဲ။

ဒါတောင် တစ်ဖက်မှာ၊ ငါ့အမေနဲ့ အိမ်မှာနေရတာလိုမျိုး အဆိုးဘက်ကို အာရုံစိုက်နေတာ တွေ့ရတယ်။ အသက်နှစ်ဆယ်ကျော်ပြီး ငါ့လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းနဲ့ ဝေးကွာနေတယ်။ ငါကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်နေထိုင်ရာနေရာ၌ လွတ်လပ်ရေးနှင့် ကျွန်ုပ်၏အသက်အရွယ်နှင့် သဘောထားတူသူများနှင့် တွေ့ဆုံခွင့်ရရန် ဆန္ဒပြုပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏ အတွေးများသည် ချို့တဲ့ခြင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တွင် ဆန္ဒရှိသော်လည်း မရှိသည့်အရာအားလုံးကို အသိအမှတ်ပြုကြောင်း ကျွန်ုပ်အသိအမှတ်ပြုပါသည်။ ငါလိုချင်တယ်။

ငါ့ဘဝမှာ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် ရိပ်မိတဲ့ အားနည်းချက်တွေနဲ့ လွှမ်းမိုးနေတယ်။

အဲဒါက ငါ့ရဲ့ ညှို့ယူမှုဖြစ်လာပြီး အဆိုးမြင်စိတ်ထဲကို လှည့်ပတ်နေပုံရတယ်။

အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် ရှုမြင်ပုံပျက်သွားပုံရတယ်။ ဒါဟာ ငါ့ဘဝရဲ့ အကောင်းမြင်ဝါဒတွေအားလုံးကို ရှုထောင့်ကင်းမဲ့ရုံသာမကဘဲ ငါ့ကို ဒီနေရာကို ပို့ဆောင်ပေးခဲ့တဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေရဲ့ အစီအစဥ်နဲ့ ငါရှိနေခဲ့တဲ့ အပြောင်းအလဲတွေပါ။

ငါဟာ ရေရှည်ဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်ခဲ့တယ်၊ ကျွန်ုပ်၏ ပစ္စည်းများကို ထုပ်ပိုးပြီး မေမေ့ထံသို့ ပြန်ပြောင်းသွားကာ သင်တန်းအသစ်ကို စတင်ကာ ကျွန်ုပ်၏ အလုပ်ရက်သတ္တပတ် ဖွဲ့စည်းပုံကို ပြောင်းလဲနေစဉ်တွင်ပင် ကျွန်ုပ်သည် ကြီးမားသော အပြောင်းအလဲကို တစ်ကြိမ်တည်းနှင့် ကြုံတွေ့ခဲ့ရပြီး လွန်ခဲ့သည့် ကြာမြင့်ခဲ့ပြီ မဟုတ်ပေ။

အနာဂတ်မှာ ကိုယ့်နေရာကိုယ်ပြန်ရမယ်ဆိုတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ အရာတွေကို ရွေ့လျားပြီး သူတို့ဆီ ဦးတည်လုပ်ဆောင်နေတာကိုလည်း ကျွန်တော် မျက်ခြည်ပြတ်သွားပုံရပါတယ်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ ငယ်ဘဝအိပ်ခန်းထဲတွင် ထာဝရနေထိုင်နေမည်မဟုတ်ပါ။

စိတ်ကျေနပ်မှုရရှိရန် အဓိကအချက်မှာ ရှုထောင့်နှင့်ပတ်သက်သည့်အချက်ဖြစ်သည်ကို သိသော်လည်း၊ အကောင်းမြင်စိတ်များကို အာရုံစိုက်ရန် လေ့ကျင့်ပေးခြင်း - ဤနေရာမျိုးတွင် ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်တွေ့နိုင်ပါသေးသည်။ အရမ်းစိတ်မသက်မသာဖြစ်ပြီး မပျော်မရွှင်ဖြစ်ရတာ မြန်ပါတယ်။

ကျွန်မကို အလိမ်အညာဖြစ်အောင် ပို့ပေးတဲ့ မှားယွင်းတဲ့ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကျက်လုနီးပါးပါပဲ။ ငါဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တဲ့အခါ တခြားသူတွေ ငါ့အပေါ် ဘယ်လိုထင်လဲလို့ တွေးတယ်။သူတို့စိတ်​ကို​တောင်​မဖြတ်​နိုင်​ဘူး! အဲဒီလိုဆိုရင်၊ ခရီးထွက်ရတာနဲ့ အရမ်းချစ်ဖို့ကောင်းနေတော့တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ဒါကိုဖြေရှင်းဖို့ ကျွန်တော်လုပ်နေတာက လေးလေးနက်နက် အသက်ရှုသွင်းပြီး အရာတွေကို လက်ခံလိုက်တာပါပဲ၊ ဤအခိုက်အတန့်တွင် မပြောင်းလဲနိုင်ပါ။

၎င်းသည် လက်နက်ချခြင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းသည် ကျွန်ုပ်၏ဘ၀တွင် ကောင်းမြတ်မှုများစွာရှိကြောင်းကို အမှတ်ရစေပါသည်— ထိုအတိုင်းပင်။

ကျွန်တော် ဒီ့ထက်ပိုပြီး တွေးကြည့်နိုင်ပါတယ်- ဟေး။ ငါဒီမှာရှိနေပြီး ပထမနေရာမှာ အသက်ရှုနေတာက အံ့ဖွယ်တစ်ခုပါပဲ။

အခုချိန်မှာတော့ ငါလုပ်ဆောင်နေတဲ့ ပန်းတိုင်တွေရှိတယ်ဆိုတာ မင်းသိပြီး အနာဂတ်အတွက် မျှော်မှန်းချက်တွေကို ဆုပ်ကိုင်ထားဖို့ လိုအပ်တာကို ငါမြင်တယ်။ ဒါပေမယ့် ထပ်တူထပ်မျှ အရေးကြီးတာက မင်းသက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့ လက်ရှိအခိုက်အတန့်ကို လုံး၀လက်ခံနေဖို့ပါပဲ။

မင်း ခံနိုင်ရည်ရှိမယ်ဆိုရင် နာကျင်မှုနဲ့ ကမောက်ကမဖြစ်စေတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ခုခံမှုကိုသာ ဖန်တီးပေးပါလိမ့်မယ်။

ကျွန်တော် Eckhart Tolle ရဲ့ သူ့ရဲ့စာအုပ်ဖြစ်တဲ့ The Power of Now ထဲက နောက်ထပ်ကိုးကားချက်ကို မျှဝေချင်ပါတယ်-

“မင်းဘယ်သွားသွား၊ လုံးဝရှိနေပါစေ။ သင့်တွင် ဤနေရာနှင့် ယခု သည်းမခံနိုင်တော့သည်ကို တွေ့ရှိပါက သင့်တွင် မပျော်မရွှင်ဖြစ်နေပါက သင့်တွင် ရွေးချယ်ခွင့်သုံးခုရှိသည်- သင့်တွင် အခြေအနေမှ ဖယ်ရှားပါ၊ ၎င်းကို ပြောင်းလဲပါ၊ သို့မဟုတ် လုံးဝလက်ခံလိုက်ပါ။"

၎င်းက သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

မင်းဘဝအတွက် စိတ်မသက်မသာဖြစ်ရင် အဲဒီနေရာကနေ မင်းကိုပြောင်းပေးမယ့် ရွေးချယ်စရာတွေ ရှိတယ်။

ပြီးရော အကောင်းဆုံးလား။

မင်းဆီက ရိုးရှင်းတဲ့ အတွေးအမြင်ပြောင်းတာကနေ ဖြစ်နိုင်တယ်။ နက်ရှိုင်းစွာ အသက်ရှုခြင်း၏ စွမ်းအားဖြင့် သင်၏ ဝိညာဉ်ရေးကို ကျူးလွန်သည်။အလေ့အကျင့်။

ဝိညာဏအလေ့အကျင့်များနှင့်ပတ်သက်၍ ပြောစရာတစ်ခုရှိသော်လည်း-

မင်း၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဝိညာဉ်ရေးခရီးနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် မည်သည့်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည့်အလေ့အထကို သင်မသိလိုက်မိသနည်း။

အချိန်တိုင်း အကောင်းမြင်နေဖို့ လိုသလား။ ဝိညာဉ်ရေးရာအသိဥာဏ်ကင်းမဲ့သူများထက် သာလွန်ကောင်းမွန်သောခံစားချက်ရှိပါသလား။

အဓိပ္ပာယ်ကောင်းမွန်သော ဂုရုများနှင့် ကျွမ်းကျင်သူများပင်လျှင် မှားနိုင်သည်။

ရလဒ်မှာ သင်နှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော အောင်မြင်မှုကို အဆုံးသတ်လိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရှာဖွေနေပါသည်။ ကုသခြင်းထက် သင်ကိုယ်တိုင် အန္တရာယ်ပြုရန် ပိုလုပ်သည်။

သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကိုပင် ထိခိုက်နစ်နာစေနိုင်သည်။

ဤမျက်စိဖွင့်ဗီဒီယိုတွင်၊ နတ်ဆရာ Rudá Iandé သည် ကျွန်ုပ်တို့ မည်မျှ ကျရောက်ခဲ့ရသည်ကို ရှင်းပြထားသည်။ အဆိပ်သင့်သော ဝိညာဉ်ရေးထောင်ချောက်။ သူသည် သူ၏ခရီးအစတွင် အလားတူအတွေ့အကြုံတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းခဲ့သည်။

ဗီဒီယိုတွင် သူဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း၊ ဝိညာဉ်ရေးသည် သင့်ကိုယ်သင် ခွန်အားဖြစ်စေရန် အကြောင်းဖြစ်သင့်သည်။ စိတ်ခံစားမှုများကို ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ခြင်းမပြုဘဲ အခြားသူများကို အကဲဖြတ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို သင့်အမာခံများနှင့် ဖြူစင်သောချိတ်ဆက်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။

၎င်းသည် သင်အောင်မြင်လိုသည့်အရာဖြစ်ပါက အခမဲ့ဗီဒီယိုကြည့်ရှုရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

မင်းရဲ့ဝိညာဉ်ရေးခရီးမှာ အဆင်ပြေနေတယ်ဆိုရင်တောင် မင်းအမှန်တရားအတွက်ဝယ်ထားတဲ့ ဒဏ္ဍာရီတွေကို ဖော်ထုတ်ဖို့ ဘယ်တော့မှ နောက်ကျမှာမဟုတ်ဘူး။

ကျွန်ုပ်၏ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများကြုံတွေ့နေရသောပြဿနာများကိုစတင်တွေးတောသောအခါတွင် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်အသက်ရှုမဝသလိုဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းသည် သူငယ်ချင်းများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်နိုင်သည်။