15 consells sobre com tractar amb un company de feina que intenta acomiadar-te

Estàs en una situació complicada amb un company de feina que creus que està intentant acomiadar-te?

Treballes dur, intentes ser un bon company d'equip, però per alguna raó, un dels teus companys de feina ha s'apropa a tu, i estan fent tot el possible per embrutar la teva reputació.

És un malson d'una situació i no hi ha dubte que farà que entrar a la feina sigui bastant tens i miserable, però no si tu seguiu aquests consells a continuació.

Hem tractat 15 coses a fer i a no fer sobre com tractar amb un company de feina que intenta acomiadar-vos perquè pugueu mantenir el control de la situació i mantenir no només els vostres la feina, però també la teva seny.

Anem directament:

15 coses a fer i a no fer sobre com tractar amb un company de feina que està intentant que t'acomiadain

1) Mantingueu la calma i accepteu qualsevol comentari

Aquí és la situació:

Us han trucat a l'oficina del cap i us han dit que un company de feina ha fet una queixa sobre tu.

La teva reacció inicial pot ser incredulitat, dubte, fins i tot xoc. Això és comprensible, sobretot si això ha sortit de la nada i no sabia que un company de feina tenia un problema amb tu.

La clau aquí és:

• Evitar convertir-se en a la defensiva, fins i tot si sabeu que les denúncies no són certes
• Acepteu qualsevol comentari del vostre gerent/cap
• Obteniu més informació sobre la queixa per tenir una imatge completa

La veritat és:

Haureu de deixar de banda els vostres sentimentsamb el mateix company de feina, intenteu mantenir-vos el més neutral possible i registreu tot el que diuen.

Això pot ser útil en el futur si necessiteu més proves que el vostre company de feina s'orienta injustament a les persones, però encara vosaltres no hauríeu de divulgar tots els detalls del vostre cas a ningú fins que no estigueu segur del que esteu fent.

Dit això, una crisi laboral pot arribar a ser extremadament estressant i tenir cura dels vostres sentiments i la salut mental hauria de ser una prioritat.

Aquí teniu algunes coses que podeu fer per sentir-vos millor:

• Si necessiteu desahogar-vos, parleu amb algú no relacionat amb el vostre lloc de treball (amics o família)
• Assegureu-vos que us feu les pauses adequades, passegeu o dineu fora de l'oficina si necessiteu temps allunyat del vostre company de feina
• Intenta mantenir-te positiu, no tothom a la teva família. L'oficina està en contra teva, així que no deixis que una persona arruïni la relació que tens amb el teu equip
• No tinguis por de prendre't temps lliure si et sents esgotat o si els teus nivells d'estrès estan passant factura. sobre la teva salut

La veritat és que, encara que xafardejar al teu equip a la feina et fa sentir millor, els riscos superen amb escreix els beneficis. Troba altres maneres d'alliberar l'estrès sense posar en perill la teva feina.

13) Defensa-te quan ho necessitis

Ara, si tens un company de feina especialment confrontat o argumentat, has el dret i la responsabilitat de defensar-losa tu mateix.

Potser intenten prendre el mèrit d'un projecte en el qual has fet la major part de la feina o t'acusen injustament d'haver fet mal davant de tothom a la reunió de personal.

Sigui quina sigui la situació, no tinguis por de parlar i fer el teu punt. Un cop més, això no serà fàcil (hauràs de mantenir la calma i la compostura) alhora que mantens la teva posició.

Però, als assetjadors no els agrada que els cridin pel seu mal comportament, així que com més tu Preneu una posició, menys us veuran com a objectiu, sobretot davant de la resta de l'equip.

I això no vol dir donar la volta a la taula a la vostra propera reunió de treball per fer el vostre punt.

Vol dir ser intel·ligent, cenyir-se als fets, respondre de manera professional i descarrilar l'assetjador amb la teva confiança.

14) No intentis posar-te en compte

La venjança probablement et vindrà al cap en algun moment d'aquesta prova. És natural voler que el teu company de feina pateixi com tu, però sàpigues que això no millorarà la situació.

Intentar donar-li un tast de la seva pròpia medicina pot provocar que tinguis pitjors problemes que abans. , així que agafeu la carretera i, com diuen, “matar-los amb amabilitat”.

Segur que la venjança et pot donar plaer i satisfacció a curt termini, però al final, mantenir la teva feina aquí és el que importa.

Digueu-ho d'aquesta manera:

Sentiràs més satisfacció quan el teu empresari reconegui que estàs en elcorrecte i el teu company de feina no, en lloc de fer una guerra amb ells que probablement acabarà amb l'acomiadament d'un o tots dos.

Però l'única manera de veure-ho és si t'acostes a això. la situació amb calma, en silenci recopilant proves i construint el vostre cas, i resolent-lo professionalment.

15) Mostreu voluntat de resoldre el problema

I, finalment, estigueu disposat a fer tot el possible per solucionar el problema. problema.

Si resulta que necessiteu una sèrie de reunions de mediació amb el company de feina en qüestió, seguiu-ho i sigueu obert i honest amb ell.

Estiu disposat a fer compromisos i mostra als teus ocupadors que estàs intentant activament desactivar i resoldre el problema.

Si veuen la teva voluntat d'ajudar i de formar part de la solució, serà molt menys probable que et penalitzin o prenguin el cas més enllà.

Aquí està la cosa:

És frustrant fer el correcte.

Potser ja estàs cansat i cansat del teu company de feina, però en ser Per difícils o tossuts que siguin, els estàs donant la satisfacció de baixar-te al seu nivell.

Ara, doncs, hem explicat com tractar amb un company de feina que intenta acomiadar-te. analitzem alguns dels motius pels quals ha sorgit aquest malson en primer lloc:

Per què el teu company de feina intenta que t'acomiadain?

La vida seria una brisa si tots ens poguéssim portar bé, però en realitat, les relacionss'agreugen, els companys de feina cauen, i fins i tot el vostre treball de somni pot ser destruït per un col·lega venjatiu.

En alguns casos, sabreu exactament per què un company de feina ho té per a vosaltres; potser us heu enfrontat durant un una reunió de treball o les teves personalitats simplement no s'entenen.

Però, què passa si no saps per què un company de feina intenta que t'acomiadin?

Naturalment, et farà començar a dubtar de si mateix. És possible que et trobis frenèticament mirant enrere totes les interaccions que has tingut amb ells, per veure on t'has equivocat.

Però la veritat és:

Hi ha diferents tipus de persones al lloc de treball. això farà tot el possible per fer-te la vida miserable a la feina, i fins i tot fins a fer-te acomiadar. Fins i tot si no has fet res de malament.

Examinem alguns d'ells:

• El assetjador de l'oficina: Un assetjador és un assetjador, no és diferent. del nen dolent de l'escola. Ells aconsegueixen fer que les altres persones se sentin incòmodes. Ells menysprearan, intimidaran o assetjaran les persones amb qui treballen.
• El narcisista a la feina: Els narcisistes no tenen empatia, així que no els importarà tirar-te sota l'autobús per aconseguir la teva feina. . Es prendran el mèrit de la feina que no han fet i utilitzaran un llenguatge humiliant per defraudar-te.
• La xafarderia de l'oficina: Els xafarderies causen més danys i danys del que la gent s'adona difonent informació. al voltant d'això pot ser personal o no verificat.
• El vago: Aquest tipus de company de feina evitarà assumir la responsabilitat de qualsevol cosa i, per desviar la culpa d'ells mateixos, assenyalaran els altres amb el dit.

Però sigui quin sigui el tipus de persona amb la qual tracteu a la feina, és important. recordes que moltes de les seves tàctiques poden implicar desviar el teu enfocament a la feina, de manera que acabes eficaçment la feina que s'han proposat fer (acomiar-te).

Per això és essencial ser ferm i estar dempeus. el teu terreny, però també per continuar centrant-te en el teu treball i sent professional en tot moment.

Reflexions finals

Tant de bo, els consells anteriors t'ajudaran a tractar amb el teu company de feina fins que les coses s'acabin o arribis a una resolució. Però què passa si les coses no milloren?

De vegades, si els problemes no es poden resoldre amb el vostre company de feina, potser voldreu plantejar-vos canviar d'equip o fins i tot de departament, de manera que ja no treballeu junts (si possible).

Parleu amb el vostre gestor sobre això i assegureu-vos de mostrar-li l'esforç que heu fet per resoldre el problema primer.

Si veuen que heu estat disposats a resoldre'l. per fer canvis i millorar la relació, però el vostre company de feina encara no ho ha fet, esperem que estiguin al vostre costat i facin canvis per millorar el vostre temps a la feina.

Però en la majoria dels casos, recollint proves tal com us hem aconsellat. i seguir fent bé la teva feina serà suficient per presentar el teu cas a RRHH o al teu gerent.

El més important éstingueu clars els vostres drets a la feina i no suporteu l'assetjament ni el comportament abusiu. Tenint en compte aquests passos, podeu resoldre el problema sense iniciar una guerra laboral.

Per molt difícil que sigui controlar les teves emocions, no t'augurarà res si comences a l'ofensiva de seguida.

I has de prendre acció més aviat que tard. Sigues proactiu amb la situació, en comptes d'anar amb el corrent i "veure què passa".

Com que és probable que si el teu company de feina et vol sortir, farà tot el possible per pintar-te una mala imatge. . Així que tan aviat com pugueu, seguiu els passos següents i torneu a controlar la vostra vida laboral.

2) No us apropeu al vostre company de feina al respecte (tret que sigui convenient fer-ho)

I tan bon punt surtis de l'oficina del teu cap, probablement sigui millor evitar un conflicte directe amb el company de feina en qüestió.

Desafortunadament, no saps fins a quin punt arribaran si tenen una venjança. contra tu, així que no dónes combustible al seu foc.

Sigues cortès, educat i professional. Limiteu la quantitat de temps que passeu amb el vostre company de feina si ho necessiteu, però no feu evident a la resta del vostre equip que hi ha una fractura entre vosaltres.

Ara, poseu-vos una cara de pòquer i quedeu. La calma en aquesta situació no serà fàcil. Sobretot si el teu company de feina està fent tot el possible per fer-te perdre la calma. Però si vols tenir l'oportunitat de mantenir la teva feina, has d'agafar el camí i tractar-ho professionalment.

D'altra banda:

Si la queixa ésbastant mesquin i que es pot resoldre fàcilment, potser voldreu parlar-ne amb el vostre company de feina.

Això dependrà de la relació que tingueu amb ells i si el problema es pot solucionar mitjançant una conversa casual. . La mala comunicació es produeix tot el temps, de manera que podria tractar-se d'aclarir un problema i seguir endavant.

Però, si la queixa contra vostè és més gran que això, o el seu comportament està fora de control, el millor és per mantenir les coses senzilles i evitar que la situació empitjori.

En aquest cas, potser creieu que és millor no enfrontar-s'hi i deixar-ho a la direcció.

3) Mantingueu el vostre pensaments per a tu mateix

Pot tenir la temptació de confiar en companys de feina en els quals confies, però si hi ha denúncies serioses contra tu, el millor és guardar-hi els teus pensaments.

La raó principal d'això és perquè fins i tot amb les millors intencions, les notícies es difonen, i podria augmentar la situació.

Un cop més, això depèn del tipus de denúncia que es faci contra vostè, però també de qui va presentar la queixa.

Si és un company de feina sènior que està en una posició de poder, assegureu-vos que estaran atents al vostre proper moviment. Per tant, mantenir-ho tot per a tu mateix garanteix que no coneguin els teus plans i que no poden (o no haurien de) començar a construir un cas contra tu.

Si és un company de feina al teu nivell, ells" Miraré si les seves tàctiques funcioneni si poden aconseguir un augment de tu.

Però un punt final sobre això: mantenir els teus problemes per a tu pot fer que et sentis aïllat o sol a la feina.

És important recordar-ho. no tots els membres del teu equip estan en contra teu només per les accions d'una persona. I tot i que potser no els expliqueu la situació, hauríeu d'assegurar-vos de tenir suport fora de la feina.

4) Porta-ho a RRHH (tret que sigui un company de feina sènior)

I això ens porta al nostre següent consell: si resulta que és algú amb poder i influència que l'aporta, probablement els recursos humans (RH) no us oferiran el suport que necessiteu.

La veritat és:

En la majoria dels casos, RRHH donarà suport a l'empresari per sobre de l'empleat. No és correcte, ni just, però passa.

Per tant, per evitar que la vostra situació empitjori, no us queixeu a RRHH tret que tingueu un argument sòlid contra la queixa del vostre company de feina.

I fins i tot. aleshores, estigueu preparats per tenir una batalla a les vostres mans, sobretot si la persona amb qui estàs tancant les banyes està en condicions de fer-li gir la lluita.

No obstant això, si estàs en un terreny de joc igualat. amb el company de feina que intenta acomiadar-te, parlar amb la direcció o els recursos humans podria ajudar-te, sobretot si es tracta d'un problema que no pots resoldre tu mateix.

En qualsevol cas, has de seguir els passos següents per recollir prou proves contra el vostre company de feina.

D'aquesta manera, quan porteu el vostre cas al vostre gestor oRRHH, no tindreu cap problema per demostrar el vostre cas i esborrar el vostre nom.

5) Reviseu el vostre temps en aquest lloc de treball

No ho fa. independentment del temps que hagis treballat per a l'empresa, has de mirar enrere el teu rendiment i identificar si hi ha cap àmbit de preocupació.

Si mai n'has tingut cap, sol·licita una avaluació de rendiment.

Comenceu mirant enrere tot el que ha passat des que vau ocupar aquesta feina:

• Demaneu una còpia del vostre fitxer de recursos humans
• Reviseu qualsevol revisió de rendiment existent
• Comproveu que mai no heu dit res inadequat a les xarxes socials
• Reviseu els correus electrònics de la feina i la correspondència amb el company de feina en qüestió

Esperem que el vostre registre estigui net i no tens res de què preocupar-te, però si hi ha discrepàncies, el teu company de feina o empresa pot utilitzar-ho en contra teu en el futur.

I encara que no puguis canviar el passat, tenint en compte l'argument que podrien fer. utilitzar-lo en contra et donarà temps per crear un cas de defensa, de manera que estiguis més preparat per lluitar per la teva feina.

6) No enviïs missatges externs sobre el problema des del teu lloc de treball

Si us poseu en contacte amb persones externes sobre el vostre cas, ja sigui amb un advocat o amb el vostre cònjuge a casa, sigui el que feu, NO feu servir el telèfon, l'ordinador o el WIFI de la vostra empresa.

Envieu només una connexió externa. missatges amb el telèfon mòbil i assegureu-vos que heu canviat ael vostre pla de dades en lloc del WIFI de l'empresa. Això és essencial perquè la majoria d'empreses es reserven el dret de comprovar totes les comunicacions que entren i surten.

Aquí està la cosa:

Encara que sigui només per fer un gemec ràpid a la teva parella o amics sobre què hi ha. Continuant, qualsevol cosa que diguis utilitzant les comunicacions de l'empresa es podria utilitzar en contra teu.

Per tant, juga amb seguretat i mantén totes les comunicacions personals separades, d'aquesta manera no hi haurà sorpreses més endavant.

7) Feu un registre de tot el que succeeix

Des del moment en què rebeu la notícia que un company de feina està intentant que us acomiadin, heu de mantenir un rastre en paper de tot el que passa.

Això significa registrar les dates i les hores, amb una atenció meticulosa als detalls, de cada interacció que tinguis amb el teu company de feina. Cada incident que succeeix amb ells, cada petit comentari, escriu-lo i guarda el teu fitxer en un lloc segur.

Quin és l'avantatge de fer això?

Bé, quan arribi el moment de lluitar contra el teu racó, tindreu tots els incidents/esdeveniments/converses gravats, de manera que no hi haurà marge per a discrepàncies.

I: podeu destacar com el vostre company de feina us ha dirigit de manera injusta, amb sort obrir un cas. contra el seu comportament més que el teu.

Finalment, fes un registre dels teus èxits i del teu registre de treball. Estigueu preparats per demostrar als vostres empresaris que feu la vostra feina amb el millor de vosaltreshabilitat, independentment del que digui el teu company de feina.

8) No baixis la guàrdia

Si tens sort, aquest problema es resoldrà ràpidament.

Però Malauradament, algunes baralles d'oficina poden durar anys i, tot i que això us afectarà emocionalment i físicament, heu de mantenir l'enginy sobre vosaltres.

No assumeixis mai que el teu company de feina s'ha fet enrere. Podrien estar esperant la seva propera oportunitat per presentar un cas contra tu, i tot el que necessiten és un ressò per fer-ho.

Ara, això no vol dir que hagis de ser un cérvol en els fars a l'hora. treballeu, però tingueu en compte que fins que el problema no s'hagi resolt completament, no voleu baixar la guàrdia.

És un fet trist, però algunes persones valoren l'èxit per sobre de la justícia, i si el vostre company de feina està en un problema. missió d'acomiadar-te, poden reduir-se a les tàctiques manipulatives.

9) Vigila el teu company de feina

Per això és una bona idea vigilar el teu company de feina. vegades. Mireu com interactua amb altres membres del vostre equip.

I encara que potser no us vulgueu apropar directament, podeu mantenir un registre de tot el que veieu que passa.

Ara, pot semblar que estàs inclinant-te al seu nivell buscant proves contra ells, però la veritat és que potser ho necessites. I ho fas en silenci i sense interrompre el seu treball o el treball del teu equip.

Si el teu cas va.A més i la teva feina està en joc, voldràs demostrar que el teu company de feina no és digne de confiança, sobretot si assetgen els altres o t'impedeix fer la teva feina.

Essencialment, vols tenir el millor. cas possible construït contra ells.

Tant de bo, no l'haureu d'utilitzar, però si les coses empitjoren, seran proves de suport per al vostre cas, així que no us ho perdeu. qualsevol detall que et pugui ajudar.

10) No deixis que interfereixi amb el teu treball

Mentre tot això passa, és natural que el teu la concentració en el treball es veurà afectada.

Però has de trobar una manera de descentrar-te dels problemes amb el teu company i seguir complint els requisits del teu contracte.

Per què?

Perquè has de demostrar al teu empresari que la teva feina és coherent, professional i amb un alt nivell, independentment de l'estrès que pateixis.

Un cop més, això serà una part de la teva defensa si el teu company de feina realment intenta acomiadar-te. I el que és important: la prova del vostre rendiment residirà en el bé que feu la vostra feina.

Si els vostres empresaris són justos, ho reconeixeran a la llum de les queixes contra vosaltres. Si no és així, tindreu proves per presentar al vostre advocat per demostrar que sou competent i treballador a la feina.

El resultat final és:

En lloc de deixar que això es converteixi en un "ell". va dir, va dir" situació, cal confiar en lafets.

Les teves ressenyes a la feina mostren el teu rendiment, no el teu company de feina, així que assegureu-vos que ho feu tot bé i segons el llibre.

11) Aneu al dia. sobre els teus drets al lloc de treball

Una cerca ràpida a Google t'oferirà tot el que necessites saber sobre els teus drets al lloc de treball però també és una bona idea buscar l'ajuda d'un advocat.

Podran mirar les teves circumstàncies i aconsellar-te què has de fer a continuació. A més, podran planificar i assegurar-se que comenceu a construir la vostra defensa més aviat que tard.

Aquest també és un punt important si el vostre company de feina és abusiu o assetjador.

Tot i que la majoria dels consells d'aquest article se centren en prendre el terreny més alt i ser la persona més gran, no hi ha absolutament cap motiu per tolerar l'assetjament escolar en el lloc de treball.

Així, com més sàpigues sobre els teus drets, la política de l'empresa. , i la llei sobre els companys de feina abusius, pots començar a fer canvis proactius.

12) No tafanyes sobre això als altres

Pot ser temptador xafardejar sobre el que està passant amb el teu col·legues o fins i tot assigneu el company de feina que us ha fet la guerra als altres, però confieu en nosaltres per això: no us ajudarà.

Encara que creieu que esteu rebent el suport del vostre equip, no és professional i mai se sap. com o quan pot tornar a mossegar-te.

Si un company d'equip ve a tu i confia que està tenint problemes similars