15 comhairle air mar a dhèiligeas tu ri co-obraiche a tha a’ feuchainn ri do losgadh

A bheil thu ann an suidheachadh duilich le co-obraiche a tha thu a’ smaoineachadh a tha a’ feuchainn ri do losgadh?

Tha thu ag obair gu cruaidh, bidh thu a’ feuchainn ri bhith nad cho-obraiche math, ach airson adhbhar air choireigin, tha fear de na co-obraichean agad air a-steach air do shon - agus tha iad a 'dèanamh nas urrainn dhaibh gus do chliù a mhilleadh.

'S e trom-laighe a th' ann de shuidheachadh agus chan eil teagamh sam bith gun dèan e obair gu math teann agus truagh, ach chan ann ma tha thu. lean na molaidhean seo gu h-ìosal.

Tha sinn air 15 rudan a dhèanamh a dhèiligeas sinn ri neach-còcaire a tha a’ feuchainn ri do losgadh gus an urrainn dhut smachd a chumail air an t-suidheachadh agus chan e a-mhàin do obair ach do fhallaineachd cuideachd.

Leumaidh sinn gu dìreach:

15 dèan agus na dèan agus na dèan air mar a dhèiligeas tu ri co-obraiche a tha a’ feuchainn ri do losgadh

<4

1) Fuirich sàmhach agus gabh air ais fios air ais

Seo an suidheachadh:

Chaidh do ghairm a-steach do dh’ oifis a’ cheannaird agus chaidh innse dhut gu bheil co-obraiche air cùis-lagha a dhèanamh. gearan mur deidhinn.

Dh'fhaodadh gur e mì-chreidsinn, teagamh, fiù 's clisgeadh a bhiodh anns a' chiad fhreagairt agad. Tha sin furasta a thuigsinn, gu h-àraidh ma tha seo air tighinn a-mach às an gorm agus nach robh thu mothachail gu robh duilgheadas aig co-obraiche riut.

S e an iuchair an seo:

• Seachain a bhith dìon, eadhon ged a tha fios agad nach eil na casaidean fìor
• Gabh air ais fios air ais bhon mhanaidsear/cheannard agad
• Faigh a-mach tuilleadh mun ghearan gus am bi an dealbh slàn agad
<10

Is e an fhìrinn:

Feumaidh tu na faireachdainnean agad a chuir an dàrna taobhleis an aon cho-obraiche, feuch ri fuireach cho neo-phàirteach 's a ghabhas agus dèan clàr de na tha iad ag ràdh.

Dh'fhaodadh seo a bhith feumail san àm ri teachd ma tha barrachd dearbhaidh a dhìth ort gu bheil do cho-obraiche ag amas gu mì-chothromach air daoine ach tha thu fhathast Cha bu chòir dhut a h-uile mion-fhiosrachadh mun chùis agad fhoillseachadh do dhuine sam bith gus am bi thu cinnteach dè a tha thu a’ dèanamh.

Le sin ri ràdh, faodaidh èiginn san obair a bhith gu math fo uallach, agus a’ coimhead às do dhèidh bu chòir slàinte inntinn a bhith na phrìomhachas.

Seo beagan rudan as urrainn dhut a dhèanamh airson a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr:

• Ma tha feum agad air fionnarachadh, bruidhinn ri cuideigin nach eil càirdeach don àite-obrach agad (caraidean no teaghlach)
• Dèan cinnteach gu bheil thu a’ toirt fois cheart dhut fhèin, gabh cuairt no faigh lòn air falbh bhon oifis ma tha feum agad air ùine air falbh bhon cho-obraiche agad
• Feuch ri fuireach deimhinneach - chan eil a h-uile duine nad neach-obrach tha an oifis nad aghaidh, mar sin na leig le aon neach an dàimh a th’ agad leis an sgioba agad a mhilleadh
• Na biodh eagal ort ùine a ghabhail dheth bhon obair ma tha thu a’ faireachdainn sgìth no ma tha na h-ìrean cuideam agad a’ togail cìs air do shlàinte

Is e an fhìrinn, eadhon ged a bheir gleusadh don sgioba agad aig an obair thu a’ faireachdainn nas fheàrr, tha na cunnartan fada nas àirde na na buannachdan. Lorg dòighean eile gus cuideam a leigeil ma sgaoil gun a bhith a’ cur do chuid obrach ann an cunnart.

13) Seas suas dhut fhèin nuair a dh’ fheumas tu

A-nis, ma tha co-obraiche gu sònraichte dùbhlanach no argamaideach agad, tha agad còir agus uallach seasamh air a shonthu fhèin.

Is dòcha gu bheil iad a’ feuchainn ri creideas a ghabhail airson pròiseact air an do rinn thu a’ mhòr-chuid den obair air neo gu bheil iad gad chasaid gu mì-chothromach gun do rinn iad eucoir air beulaibh a h-uile duine aig coinneamh an luchd-obrach.

Ge bith dè an suidheachadh a th’ ann, na biodh eagal ort bruidhinn agus do bheachd a dhèanamh. A-rithist, cha bhi seo furasta - feumaidh tu a bhith socair agus seòlta - fhad 's a chumas tu an suidheachadh agad cuideachd.

Ach, cha toil le burraidhean a bhith air an gairm a-mach air an droch ghiùlan aca, mar sin mar as motha a bhios tu na gabh seasamh, mar as lugha a chì iad thu mar thargaid, gu sònraichte air beulaibh a’ chòrr den sgioba.

Agus chan eil sin a’ ciallachadh a bhith a’ gluasad thairis air a’ bhòrd aig an ath choinneamh obrach agad gus do puing.

Tha e a’ ciallachadh a bhith ciallach, cumail ris an fhìrinn, a’ freagairt gu proifeasanta, agus a’ cur às do bhurraidheachd le ur misneachd.

14) Na feuch ri cothrom fhaighinn

Tha e glè choltach gun tig dìoghaltas nad inntinn aig àm air choreigin rè na trioblaid seo. Tha e nàdarra a bhith ag iarraidh gum bi do cho-obraiche a' fulang mar a tha agad ach fios agad nach dèan sin an suidheachadh nas fheàrr.

Ma dh'fheuchas tu ri blasad den stuth-leigheis aca fhèin a thoirt don cho-obraiche agad dh'fhaodadh tu trioblaid nas miosa na bha e roimhe. , mar sin gabh an rathad mòr agus mar a chanas iad, “marbh iad le caoimhneas.”

Seadh, dh’ fhaodadh dìoghaltas a bhith toirt toileachas agus sàsachadh geàrr-ùine dhut, ach aig a’ cheann thall, ‘s e an rud as cudromaiche a bhith a’ cumail d’ obair an seo.

Cuir mar seo e:

Gheibh thu barrachd sàsachd nuair a dh’ aithnicheas am fastaiche agad gu bheil thu sanceart agus chan eil do cho-obraiche, seach a bhith a’ cogadh riutha a thig gu crìch le fear no dithis agaibh air an losgadh.

Ach ’s e an aon dòigh air am faic iad sin ma thig thu faisg air an seo suidheachadh gu socair, gu sàmhach a’ cruinneachadh fianais agus a’ togail do chùis, agus ga fuasgladh gu proifeasanta.

15) Seall gu bheil thu deònach a’ chùis fhuasgladh

Agus mu dheireadh, bi deònach nas urrainn dhut a dhèanamh gus a’ chùis a chàradh. duilgheadas.

Ma thachras e gu bheil feum agad air sreath de choinneamhan eadar-mheadhanaichte leis a’ cho-obraiche sin, falbh leis agus bi fosgailte agus onarach leotha.

Bi deònach co-rèiteachadh a dhèanamh agus seall don luchd-fastaidh agad gu bheil thu gu gnìomhach a' feuchainn ri fuasgladh fhaighinn air a' chùis.

Ma chì iad gu bheil thu deònach cuideachadh agus a bhith mar phàirt den fhuasgladh, bidh iad fada nas dualtaich do pheanasachadh no gabhail ris. a' chùis ni's fhaide.

Seo an rud:

Tha e duilich an rud ceart a dhèanamh.

Faodaidh tu a bhith tinn agus sgìth dhen cho-obraiche agad ron àm seo, ach le bhith cho doirbh no cho stòlda 's a tha iad, tha thu a' toirt toileachas dhaibh a bhith gad thoirt sìos chun na h-ìre aca.

Mar sin, tha sinn a-nis air dèiligeadh ri mar a dhèiligeas tu ri co-obraiche a tha a' feuchainn ri do losgadh, leig dhuinn sùil a thoirt air cuid de na h-adhbharan a tha an trom-laighe seo air èirigh sa chiad àite:

Carson a tha do cho-obraiche a’ feuchainn ri do losgadh?



Beatha bhiodh e na ghaoith nam faigheadh ​​​​sinn uile air adhart, ach ann an da-rìribh, dàimheantionndaidh goirt, tuitidh co-oibrichean a-mach, agus faodaidh eadhon an obair bruadar agad a bhith air a sgrios le co-obraiche dìoghaltas.

Ann an cuid de chùisean bidh fios agad gu cinnteach carson a tha co-obraiche a’ toirt a-steach e dhut - is dòcha gu bheil thu air sabaid aig àm coinneamh obrach neo do phearsachan dìreach nach gabh thu air adhart.

Ach dè mura h-eil thu eòlach air an adhbhar a tha co-obraiche a’ feuchainn ri do losgadh?

Gu nàdarrach, bheir e buaidh ort tòiseachadh air fèin-teagamh. Is dòcha gu bheil thu a’ coimhead air ais gu fiadhaich thairis air a h-uile conaltradh a bh’ agad leotha, a dh’fhaicinn càit an do rinn thu bùrach.

Ach ’s e an fhìrinn:

Tha diofar sheòrsaichean dhaoine san àite-obrach thèid sin as an rathad gus do bheatha a dhèanamh truagh aig an obair, agus eadhon chun na h-ìre gus do losgadh. Fiù mura h-eil thu air dad ceàrr a dhèanamh.

Sgrùdaidh sinn beagan dhiubh:

• Bully na h-oifis: 'S e burraidh a th' ann am burraidh, gun a bhith eadar-dhealaichte. bhon leanabh mean air mhean san sgoil. Bidh iad a’ dèanamh dheth le bhith a’ dèanamh daoine eile mì-chofhurtail. Bidh iad a’ cur fo eagal, a’ cur eagal no a’ sàrachadh air daoine leis a bheil iad ag obair.
• An narcissist ag obair: Tha dìth co-fhaireachdainn aig Narcissists, agus mar sin cha bhith dragh orra do thilgeil fon bhus gus d’ obair fhaighinn . Gabhaidh iad creideas airson obair nach do rinn iad, agus cleachdaidh iad cànan tàmailteach gus do chuir sìos.
• Cleachdaiche na h-oifis: Bidh gossipers a’ dèanamh barrachd cron is milleadh na tha daoine a’ tuigsinn le bhith a’ sgaoileadh fiosrachaidh 's dòcha gu bheil sin pearsanta no neo-dhearbhte.
• An slacker: Seachnaidh an seòrsa seo de cho-obraiche uallach a ghabhail airson rud sam bith, agus gus a' choire a chur orra fhèin cuiridh iad am meur air càch.

Ach ge bith dè an seòrsa neach ris a bheil thu a' dèiligeadh aig an obair, tha e cudromach tha cuimhne agad gum faodadh mòran de na dòighean-obrach aca a bhith a’ toirt a-steach a bhith a’ cur às do fhòcas aig an obair, agus mar sin bidh thu gu h-èifeachdach a’ crìochnachadh na h-obrach a bha iad an dùil a dhèanamh (cuir às dhut).

Sin as coireach gu bheil e deatamach a bhith daingeann agus seasamh air an talamh agad ach cuideachd a bhith a’ cumail fòcas air d’ obair agus a bhith proifeasanta fad na h-ùine.

Smaointean deireannach

Tha sinn an dòchas gun cuidich na molaidhean gu h-àrd thu gus dèiligeadh ris a’ cho-obraiche agad gus an tig cùisean seachad no gun tig thu gu rùn. Ach dè thachras mura tig piseach air cùisean?

Uaireannan, mura h-urrainnear na cùisean a rèiteach leis a' cho-obraiche agad, 's dòcha gum bi thu airson beachdachadh air sgioba no eadhon roinn atharrachadh, gus nach obraich thu còmhla tuilleadh (ma comasach).

Bruidhinn ris a' mhanaidsear agad mu dheidhinn seo, agus dèan cinnteach gun seall thu dhaibh dè an oidhirp a chuir thu air a' chùis a rèiteach an toiseach.

Ma chì iad tha thu air a bhith deònach gus atharraichean a dhèanamh agus an dàimh a leasachadh ach chan eil do cho-obraiche fhathast, bidh iad an dòchas do thaobh a ghabhail agus atharraichean a dhèanamh gus an ùine agad aig obair a leasachadh.

Ach sa mhòr-chuid de chùisean, a’ cruinneachadh fianais mar a chomhairlich sinn agus bidh cumail a' dol le d' obair gu math gu leòr airson do chùis a chur gu HR no ris a' mhanaidsear agad.

'S e an rud as cudromaichebi soilleir mu do chòraichean aig an obair agus na seas airson burraidheachd no giùlan maslach. Leis na ceumannan seo nad inntinn, faodaidh tu a’ chùis fhuasgladh gun a bhith a’ tòiseachadh cogadh san àite-obrach.

aig an àm seo.

Cho doirbh 's a dh'fhaodadh e a bhith smachd a chumail air na faireachdainnean agad, cha bhi e math dhut ma thòisicheas tu air an oilbheum anns a' bhad.

Agus feumaidh tu gabhail gnìomh nas luaithe seach nas fhaide air adhart. Bi for-ghnìomhach mun t-suidheachadh, an àite a bhith a’ dol leis an t-sruth agus “a’ faicinn dè thachras.”

Leis gu bheil na cothroman ann, ma tha do cho-obraiche gad iarraidh a-mach, nì iad a h-uile dad comasach gus droch dhealbh a pheantadh dhiot . Mar sin cho luath 's as urrainn dhut, lean na ceumannan gu h-ìosal agus faigh smachd air ais air do bheatha obrach.

2) Na bruidhinn ris a' cho-obraiche agad mu dheidhinn (mura h-eil e iomchaidh sin a dhèanamh)

Agus cho luath 's a dh'fhàgas tu oifis do cheannard, 's dòcha gum bi e nas fheàrr còmhstri dìreach a sheachnadh leis a' cho-obraiche sin.

Gu mì-fhortanach, chan eil fhios agad dè an fhaid a thèid iad ma tha vendetta aca 'n 'ur n-aghaidh, agus mar sin na toiribh connadh sam bith do'n teine.

Bi modhail, modhail, agus proifeiseanta. Cuir crìoch air an ùine a chaitheas tu còmhla ris a’ cho-obraiche agad ma dh’ fheumas tu, ach na dèan e follaiseach don chòrr den sgioba agad gu bheil sgaradh eadar thu.

A-nis, a’ cur ort aghaidh pòcair agus a’ fuireach chan eil socair san t-suidheachadh seo gu bhith furasta. Gu sònraichte ma tha do cho-obraiche a ’dèanamh an dìcheall gus toirt ort do fhionnar a chall. Ach ma tha thu airson cothrom fhaighinn air d’ obair a chumail, feumaidh tu an rathad mòr a ghabhail agus dèiligeadh ris gu proifeasanta.

Air an làimh eile:

Ma tha an gearangu math beag agus fear a ghabhas fuasgladh gu furasta, 's dòcha gum biodh tu airson bruidhinn ris a' cho-obraiche agad mu dheidhinn.

Bidh seo an urra ris a' chàirdeas a th' agad leotha agus an gabh a' chùis a rèiteach tro chòmhradh cas. . Bidh mì-chonaltradh a’ tachairt fad na h-ùine, agus mar sin dh’ fhaodadh gur e dìreach cùis a th’ ann a bhith a’ fuasgladh cùis agus a’ gluasad air adhart.

Ach, ma tha an gearan nad aghaidh nas motha na sin, no ma tha an giùlan a-mach à smachd, tha e nas fheàrr airson cùisean a chumail sìmplidh agus gus an suidheachadh a dhèanamh nas miosa a sheachnadh.

Anns a’ chùis seo, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu bheil e nas fheàrr gun a dhol an aghaidh a chèile mu dheidhinn agus fhàgail aig an luchd-stiùiridh na àite.

3) Cùm do smuaintean annad fhèin

Dh’fhaodadh gum bi thu air do bhuaireadh gus earbsa a chur ann an co-oibrichean anns a bheil earbsa agad ach ma tha casaidean mòra nad aghaidh, tha e nas fheàrr do smuaintean a chumail riut fhèin.

S e am prìomh adhbhar airson seo oir fiù 's leis na rùintean as fheàrr, bidh naidheachdan a' sgaoileadh, agus dh'fhaodadh e an suidheachadh a thogail nas àirde.

A-rithist, tha seo an urra ris an t-seòrsa gearain a chaidh a dhèanamh nad aghaidh ach cuideachd cò rinn an gearan.

Mas e. neach-obrach àrd-ìre a tha ann an suidheachadh cumhachd, dèan cinnteach gum bi iad a 'cumail sùil a-mach airson an ath ghluasad agad. Mar sin, le bhith cumail a h-uile càil riut fhèin nì sin cinnteach nach eil iad eòlach air na planaichean agad agus chan urrainn dhaibh (no cha bu chòir) tòiseachadh a’ togail cùis nad aghaidh.

Mas e coworker a th’ ann aig an ìre agad, bidh iad’ Bidh mi a’ coimhead feuch a bheil na innleachdan aca ag obairagus mas urrainn dhaibh èirigh a-mach bhuat.

Ach a’ phuing mu dheireadh air seo – ma chumas tu do chùisean riut fhèin bheir sin ort faireachdainn aonaranach no aonaranach aig obair.

Tha e cudromach cuimhneachadh air sin chan eil a h-uile duine san sgioba agad nad aghaidh dìreach air sgàth gnìomhan aon neach. Agus ged is dòcha nach innis thu dhaibh mun t-suidheachadh, bu chòir dhut dèanamh cinnteach gu bheil taic agad taobh a-muigh na h-obrach.

4) Thoir gu HR e (mura h-e prìomh cho-obraiche a th’ ann)

Agus sin gar treòrachadh chun na h-ath chomhairle againn - mas e cuideigin le cumhachd is buaidh a th’ ann a tha ga fhaighinn a-steach dhut, is dòcha nach toir Goireasan Daonna (HR) an taic a tha a dhìth ort.

Is e an fhìrinn:

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, bheir HR taic don fhastaiche thairis air an neach-obrach. Chan eil e ceart, no cothromach, ach tha e a' tachairt.

Mar sin gus nach dèan thu do shuidheachadh nas miosa, na dèan gearan ri HR mura h-eil cùis làidir agad an aghaidh gearan do cho-obraiche.

Agus eadhon mar sin, bi deiseil airson blàr a bhith agad air do làmhan, gu h-àraidh ma tha an neach leis a bheil thu a’ glasadh adhaircean comasach air an t-sabaid aca a ghluasad.

Ach, ma tha thu air raon cluiche cothromach leis a' cho-obraiche a tha a' feuchainn ri do losgadh, dh'fhaodadh bruidhinn ris an luchd-stiùiridh no HR cuideachadh, gu h-àraidh mas e cùis a th' ann nach urrainn dhut thu fhèin fhuasgladh.

Co-dhiù, bu chòir dhut na ceumannan gu h-ìosal a leantainn gus gu leòr a chruinneachadh fianais an aghaidh do cho-obraiche.

Mar sin, nuair a bheir thu a’ chùis gu do mhanaidsear noHR, cha bhi duilgheadas sam bith agad a' chùis agad a dhearbhadh agus d' ainm a ghlanadh.

5) Dèan lèirmheas air an ùine agad san àite-obrach seo



Chan eil ge bith dè cho fada 's a tha thu air a bhith ag obair dhan chompanaidh, feumaidh tu coimhead air ais air do choileanadh agus comharrachadh a bheil draghan sam bith ann.

Mura robh fear agad a-riamh, iarr measadh dèanadais.

Tòisich le bhith a’ coimhead air ais thairis air a h-uile càil a tha air tachairt bhon a ghabh thu an obair seo:

• Iarr leth-bhreac den fhaidhle HR agad
• Rach tro lèirmheasan dèanadais sam bith a tha ann mu thràth<9
• Dèan cinnteach nach tuirt thu a-riamh dad neo-iomchaidh air na meadhanan sòisealta
• Cìr tro na puist-d obrach agad agus na litrichean agad leis a’ cho-obraiche sin

An dòchas gum bi an clàr agad glan agus chan eil dad agad airson dragh a chur ort ach ma tha eadar-dhealachaidhean sam bith ann, faodaidh do cho-obraiche no do chompanaidh sin a chleachdadh nad aghaidh san àm ri teachd.

Agus ged nach urrainn dhut an àm a dh’ fhalbh atharrachadh, le bhith mothachail air an argamaid a dh’ fhaodadh iad. bheir cleachdadh nad aghaidh ùine dhut cùis dìon a thogail, gus am bi thu nas ullaichte airson sabaid airson d’ obair.

6) Na cuir teachdaireachdan bhon taobh a-muigh mun chùis bhon àite-obrach agad

Ma tha thu a’ conaltradh ri daoine bhon taobh a-muigh mun chùis agad — ge bith an ann le neach-lagha, no le do chèile aig an taigh, ge bith dè a nì thu, NA cleachd fòn, coimpiutair no WIFI a’ chompanaidh agad. teachdaireachdan a’ cleachdadh am fòn-làimhe agad agus dèan cinnteach gu bheil thu air tionndadh a-null guam plana dàta agad an àite a’ chompanaidh WIFI. Tha seo deatamach oir tha a' mhòr-chuid de chompanaidhean a' gleidheadh ​​na còrach sùil a chumail air a h-uile conaltradh a thig a-steach agus a-mach.

Seo an rud:

Fiù 's ged a tha e dìreach airson gearan sgiobalta a bhith agad ri do chompanach neo do charaidean mu na th' ann. A' dol air adhart, dh'fhaodadh rud sam bith a chanas tu le conaltradh companaidh a chleachdadh nad aghaidh.

Mar sin, cluich sàbhailte e agus cùm a h-uile conaltradh pearsanta air leth, mar sin cha bhi iongnadh sam bith ort nas fhaide air adhart sìos an loidhne.<1

7) Cum clàr air a h-uile rud a thachras

Bhon mhionaid a gheibh thu gaoth a tha co-obraiche a’ feuchainn ri do losgadh, feumaidh tu clàr pàipeir a chumail de gach nì a thachras.<1

Tha sin a’ ciallachadh a bhith a’ clàradh cinn-latha agus amannan, le aire mhionaideach gu mion-fhiosrachadh, de gach eadar-obrachadh a th’ agad leis a’ cho-obraiche agad. A h-uile tachartas a thachras leotha, a h-uile beachd beag, sgrìobh e sìos agus cùm am faidhle agad an àiteigin sàbhailte.

Mar sin dè am buannachd a tha ann seo a dhèanamh?

Uill, nuair a thig an t-àm airson sabaid an aghaidh do oisean, bidh a h-uile tachartas / tachartas / còmhradh agad air a chlàradh sìos, agus mar sin cha bhi àite ann airson eadar-dhealachaidhean.

Faic cuideachd: A bheil smachd aig an teaghlach Rothschild air solar airgid an t-saoghail? Seo an fhìrinn

Agus - faodaidh tu sealltainn mar a tha do cho-obraiche air a bhith ag amas ort gu mì-chothromach, an dòchas cùis a rèiteachadh an aghaidh an cuid giùlain seach do ghiùlan fhèin.

Mu dheireadh, cùm clàr de na choilean thu agus clàr-obrach. Bi deiseil airson sealltainn don luchd-fastaidh agad gu bheil thu a’ dèanamh an obair agad cho math ‘s as urrainn dhutcomas, ge bith dè a chanas do cho-obraiche.

8) Na leig sìos do gheàrd

Ma tha thu fortanach, thèid a’ chùis seo a rèiteach gu sgiobalta.

Ach gu mì-fhortanach, faodaidh cuid de chòmhstri oifis mairsinn bliadhnaichean agus ged a bheir seo buaidh ort gu tòcail agus gu corporra, feumaidh tu do thuigse a chumail mu do dheidhinn.

Na gabh a-steach gu bheil do cho-obraiche air cùl a chuir ris. Dh’ fhaodadh iad a bhith a’ feitheamh ris an ath chothrom aca cùis a phàigheadh ​​nad aghaidh, agus chan eil a dhìth orra ach aon shleamhnag suas airson an dealbh a thogail.

A-nis, chan eil sin a’ ciallachadh gum feum thu a bhith nad fhiadh ann an solais-cinn aig ach thoir an aire gus am bi an duilgheadas air a làn fhuasgladh, nach eil thu airson do gheàrd a leigeil sìos.

'S e fìrinn dhuilich a th' ann ach tha cuid a dhaoine a' cur luach air soirbheachas seach cothromachd, agus ma tha do cho-obraiche air a rùin gus do losgadh, dh’ fhaodadh iad gèilleadh do innleachdan làimhseachail.

9) Cum sùil air do cho-obraiche

Mar sin is e sin as coireach gur e deagh bheachd a th’ ann aon sùil a chumail air do cho-obraiche idir amannan. Coimhead mar a bhios e / i ag eadar-obrachadh le buill eile den sgioba agad.

Agus ged is dòcha nach eil thu airson bruidhinn riutha gu dìreach, faodaidh tu log a chumail den a h-uile dad “dodgy” a chì thu a’ tachairt.

A-nis, is dòcha gu bheil e coltach gu bheil thu a’ dol chun ìre aca le bhith a’ coimhead airson fianais nan aghaidh, ach is e an fhìrinn gur dòcha gu bheil feum agad air. Agus, tha thu a’ dol mu dheidhinn gu sàmhach agus gun a bhith a’ cur dragh air an obair aca no air obair na sgioba agad.

Ma thèid a’ chùis agad air adhartnas fhaide agus gu bheil an obair agad air an loidhne, bidh thu airson dearbhadh nach eil do cho-obraiche earbsach, gu h-àraidh ma bhios iad a’ burraidheachd air daoine eile no ma chuireas iad stad ort bho bhith a’ dèanamh na h-obrach agad.

Gu bunaiteach, tha thu airson gum bi an rud as fheàrr cùis comasach air a togail nan aghaidh.

Tha sinn an dòchas nach fheum thu a chleachdadh, ach ma ghabhas cùisean tionndadh airson an fheadhainn as miosa, bidh e na fhianais taiceil airson do chùis - mar sin na caill a-mach air fiosrachadh sam bith a dh'fhaodadh do chuideachadh.

10) Na leig leis bacadh a chur air an obair agad



Faic cuideachd: "Chan eil amasan no àrd-amasan agam nam bheatha" - Seo carson a tha thu a 'faireachdainn mar seo

Fhad 's a tha seo uile a' dol air adhart, tha e nàdarrach gu bheil do bheir sin buaidh air a bhith ag obair còmhla.

Ach feumaidh tu dòigh a lorg gus fòcas a chuir air na cùisean le do cho-obraiche agus cumail a’ dol a’ cumail ri riatanasan a’ chùmhnant agad.

Carson?

A chionn gu feum thu sealltainn don fhastaiche agad gu bheil an obair agad cunbhalach, proifeasanta, gu ìre àrd, ge bith dè an cuideam a tha thu a’ dol troimhe.

A-rithist, bidh seo na phàirt de do dhìon ma tha do cho-obraiche dha-rìribh a’ feuchainn ri do losgadh. Agus as cudromaiche buileach - bidh dearbhadh air do choileanadh na laighe air dè cho math 's a nì thu an obair agad.

Ma tha an luchd-fastaidh agad cothromach, aithnichidh iad seo mar thoradh air na gearanan a tha nad aghaidh. Mura h-eil, bidh fianais agad ri thoirt don neach-lagha agad a sheallas gu bheil thu comasach agus dìcheallach san obair.

Is e an loidhne aig a’ bhonn:

An àite leigeil le seo a bhith nad “he thuirt i, thuirt i "suidheachadh, feumaidh tu a bhith an urra ris anfìrinnean.

Tha na lèirmheasan agad aig an obair a’ sealltainn dè cho math ‘s a tha thu a’ coileanadh, chan e do cho-obraiche, mar sin dèan cinnteach gu bheil thu a’ dèanamh a h-uile càil ceart agus a rèir an leabhair.

11) Faigh suas ris air do chòraichean san àite-obrach

Bheir rannsachadh google sgiobalta dhut a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith agad mu do chòraichean san àite-obrach ach ’s e deagh bheachd a th’ ann cuideachd cuideachadh fhaighinn bho neach-lagha.

Bidh e comasach dhaibh coimhead air an t-suidheachadh agad agus comhairle a thoirt dhut air dè an ath rud a nì thu. A bharrachd air an sin, bidh e comasach dhaibh planadh agus dèanamh cinnteach gun tòisich thu air do dhìon a thogail nas luaithe seach nas fhaide air adhart.

Tha seo cuideachd na phuing cudromach ma tha do cho-obraiche ana-cainteach, no nad bhurraidheachd.

Ged a tha a’ mhòr-chuid den chomhairle san artaigil seo stèidhichte air a bhith a’ gabhail an talamh àrd agus a bhith nad neach as motha, chan eil adhbhar sam bith ann a bhith a’ gabhail ri burraidheachd san àite-obrach.

Mar sin, mar as motha a bhios fios agad mu do chòraichean, poileasaidh companaidh , agus an lagh a thaobh luchd-obrach ana-cainteach, faodaidh tu tòiseachadh air atharrachaidhean for-ghnìomhach a dhèanamh.

12) Na bi a’ dol gu daoine eile mu dheidhinn. co-oibrichean neo fiù 's sglèat an coworker a tha a' cogadh riut ri daoine eile ach earbsa a chur annainn - cha chuidich e. ​​

Fiù ma tha thu a' creidsinn gu bheil thu a' faighinn taic bhon sgioba agad, tha e neo-phroifeiseanta agus chan eil fhios agad a-riamh ciamar no cuin a dh'fhaodadh e tighinn air ais airson do bhìdeadh.

Ma thig cuideigin a-steach thugad agus a' dearbhadh gu bheil cùisean coltach riutha