15 lời khuyên về cách đối phó với đồng nghiệp đang cố gắng khiến bạn bị sa thải

15 lời khuyên về cách đối phó với đồng nghiệp đang cố gắng khiến bạn bị sa thải
Billy Crawford

Bạn đang ở trong một tình huống khó xử với một đồng nghiệp mà bạn cho rằng đang cố gắng sa thải bạn?

Bạn làm việc chăm chỉ, bạn cố gắng trở thành một đồng đội tốt, nhưng vì lý do nào đó, một trong những đồng nghiệp của bạn đã nó dành cho bạn — và họ đang làm tất cả những gì có thể để làm hoen ố danh tiếng của bạn.

Đó là một tình huống ác mộng và chắc chắn rằng nó sẽ khiến cho việc đi làm trở nên khá căng thẳng và khổ sở, nhưng không phải nếu bạn hãy làm theo các mẹo dưới đây.

Chúng tôi đã đề cập đến 15 điều nên làm và không nên làm về cách đối phó với đồng nghiệp đang cố gắng khiến bạn bị sa thải để bạn có thể kiểm soát tình hình và không chỉ giữ công việc mà còn cả sự tỉnh táo của bạn.

Hãy  đi thẳng vào vấn đề:

15 điều nên và không nên làm về cách đối phó với đồng nghiệp đang cố gắng khiến bạn bị sa thải

1) Hãy bình tĩnh và tiếp thu mọi ý kiến ​​phản hồi

Đây là tình huống:

Bạn được gọi vào văn phòng của sếp và thông báo rằng một đồng nghiệp đã có ý kiến phàn nàn về bạn.

Phản ứng ban đầu của bạn có thể là không tin, nghi ngờ, thậm chí là sốc. Điều đó có thể hiểu được, đặc biệt nếu điều này xảy ra bất ngờ và bạn không biết rằng đồng nghiệp có vấn đề với mình.

Chìa khóa ở đây là:

  • Tránh trở thành phòng thủ, ngay cả khi bạn biết những cáo buộc đó là không đúng sự thật
  • Tiếp nhận mọi phản hồi từ người quản lý/sếp của bạn
  • Tìm hiểu thêm về khiếu nại để bạn có bức tranh toàn cảnh

Sự thật là:

Bạn sẽ cần gạt cảm xúc sang một bênvới cùng một đồng nghiệp, hãy cố gắng giữ thái độ trung lập nhất có thể và ghi lại mọi điều họ nói.

Điều này có thể hữu ích trong tương lai nếu bạn cần thêm bằng chứng cho thấy đồng nghiệp của mình đang nhắm mục tiêu không công bằng vào mọi người nhưng bạn vẫn không nên tiết lộ tất cả các chi tiết về trường hợp của bạn cho bất kỳ ai cho đến khi bạn chắc chắn về những gì mình đang làm.

Như đã nói, một cuộc khủng hoảng tại nơi làm việc có thể trở nên cực kỳ căng thẳng và việc chăm sóc cảm xúc và tinh thần của bạn sức khỏe tinh thần nên được ưu tiên.

Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để cảm thấy tốt hơn:

  • Nếu bạn cần trút bầu tâm sự, hãy nói chuyện với người không liên quan đến nơi làm việc của bạn (bạn bè hoặc gia đình)
  • Đảm bảo rằng bạn đang dành cho mình những khoảng thời gian nghỉ ngơi hợp lý, đi dạo hoặc ăn trưa ngoài văn phòng nếu bạn cần thời gian xa cách đồng nghiệp
  • Cố gắng giữ thái độ tích cực — không phải tất cả mọi người trong công ty bạn văn phòng chống lại bạn, vì vậy đừng để một người phá hỏng mối quan hệ bạn có với nhóm của mình
  • Đừng ngại xin nghỉ làm nếu bạn cảm thấy kiệt sức hoặc nếu mức độ căng thẳng của bạn đang giảm sút về sức khỏe của bạn

Sự thật là, ngay cả khi buôn chuyện với nhóm tại nơi làm việc khiến bạn cảm thấy tốt hơn, thì rủi ro vẫn nhiều hơn lợi ích. Tìm những cách khác để giải tỏa căng thẳng mà không gây nguy hiểm cho công việc của bạn.

13) Hãy tự bảo vệ mình khi bạn cần

Bây giờ, nếu bạn có một đồng nghiệp đặc biệt hay đối đầu hoặc hay tranh cãi, bạn có quyền và trách nhiệm đứng lên bảo vệchính bạn.

Có thể họ cố lấy công cho một dự án mà bạn đã làm phần lớn công việc hoặc họ buộc tội bạn một cách bất công trước mặt mọi người tại cuộc họp nhân viên.

Dù trong tình huống nào, đừng ngại lên tiếng và đưa ra quan điểm của bạn. Một lần nữa, điều này sẽ không dễ dàng — bạn sẽ cần giữ bình tĩnh và điềm tĩnh — đồng thời giữ vững lập trường của mình.

Tuy nhiên, những kẻ bắt nạt không thích bị chỉ trích vì hành vi xấu của họ, vì vậy bạn càng giữ vững lập trường, họ càng ít coi bạn là mục tiêu, đặc biệt là trước mặt những người còn lại trong nhóm.

Và điều đó không có nghĩa là bạn lật ngược bàn trong cuộc họp công việc tiếp theo để đưa ra quyết định của mình. điểm.

Điều đó có nghĩa là bạn phải thông minh, bám sát sự thật, phản ứng chuyên nghiệp và đánh lạc hướng kẻ bắt nạt bằng sự tự tin của bạn.

14) Đừng cố bắt nạt

Sự trả thù rất có thể sẽ xuất hiện trong đầu bạn vào một thời điểm nào đó trong thử thách này. Việc muốn đồng nghiệp của bạn cũng phải chịu đựng như bạn là điều tự nhiên nhưng hãy biết rằng điều đó sẽ không làm cho tình hình tốt hơn chút nào.

Việc cố gắng cho đồng nghiệp của bạn nếm mùi thuốc của chính họ có thể khiến bạn gặp rắc rối tồi tệ hơn trước , vì vậy hãy đi đường cao tốc và như họ nói, "hãy giết chúng bằng lòng tốt".

Chắc chắn, việc trả thù có thể mang lại cho bạn niềm vui và sự hài lòng trong thời gian ngắn, nhưng cuối cùng, điều quan trọng là giữ được công việc của bạn ở đây.

Nói theo cách này:

Bạn sẽ cảm thấy hài lòng hơn khi nhà tuyển dụng của bạn nhận ra rằng bạn đang ở trongđúng còn đồng nghiệp của bạn thì không, thay vì gây chiến với họ mà có thể sẽ dẫn đến việc một hoặc cả hai bạn bị sa thải.

Nhưng cách duy nhất để họ thấy được điều đó là bạn tiếp cận điều này bình tĩnh, lặng lẽ thu thập bằng chứng và xây dựng trường hợp của bạn, đồng thời giải quyết vấn đề một cách chuyên nghiệp.

15) Thể hiện sự sẵn sàng giải quyết vấn đề

Và cuối cùng, hãy sẵn sàng làm tất cả những gì có thể để khắc phục sự cố vấn đề.

Nếu hóa ra bạn cần một loạt các cuộc gặp hòa giải với đồng nghiệp đang được đề cập, hãy đồng ý với điều đó và cởi mở và trung thực với họ.

Sẵn sàng thỏa hiệp và cho nhà tuyển dụng của bạn thấy rằng bạn đang tích cực cố gắng xoa dịu và giải quyết vấn đề.

Nếu họ thấy được sự sẵn lòng giúp đỡ của bạn và là một phần của giải pháp, họ sẽ ít có khả năng phạt bạn hoặc xử lý vấn đề sau.

Vấn đề là:

Thật bực bội khi làm điều đúng đắn.

Bây giờ, bạn có thể cảm thấy phát ốm và mệt mỏi với đồng nghiệp của mình, nhưng bằng cách khó tính hay bướng bỉnh như họ, thì bạn đang khiến họ hài lòng khi hạ thấp bạn xuống cấp độ của họ.

Vì vậy, bây giờ chúng ta đã đề cập đến cách đối phó với một đồng nghiệp đang cố gắng khiến bạn bị sa thải, trước tiên hãy xem xét một số lý do khiến cơn ác mộng này xuất hiện:

Tại sao đồng nghiệp của bạn lại cố gắng khiến bạn bị sa thải?

Cuộc sống sẽ thật dễ dàng nếu tất cả chúng ta có thể hòa thuận với nhau, nhưng trên thực tế, các mối quan hệtrở nên cáu bẳn, đồng nghiệp mất hứng thú và thậm chí công việc mơ ước của bạn có thể bị phá hủy bởi một đồng nghiệp đầy thù hận.

Trong một số trường hợp, bạn sẽ biết chính xác lý do tại sao đồng nghiệp lại dành công việc đó cho bạn — có thể các bạn đã xung đột trong một buổi làm việc. họp công việc hoặc đơn giản là tính cách của các bạn không hợp nhau.

Nhưng nếu bạn không biết lý do đồng nghiệp cố gắng sa thải bạn thì sao?

Đương nhiên, điều đó sẽ khiến bạn bắt đầu nghi ngờ bản thân. Bạn có thể thấy mình điên cuồng nhìn lại mọi tương tác mà bạn đã có với họ để xem mình đã sai ở đâu.

Nhưng sự thật là:

Có nhiều kiểu người khác nhau tại nơi làm việc điều đó sẽ khiến cuộc sống của bạn trở nên khốn khổ tại nơi làm việc, và thậm chí đến mức khiến bạn bị sa thải. Ngay cả khi bạn không làm gì sai.

Hãy xem xét một vài trong số họ:

  • Kẻ bắt nạt nơi công sở: Kẻ bắt nạt là kẻ bắt nạt, không khác từ đứa trẻ trung bình ở trường. Họ bắt đầu làm cho người khác khó chịu. Họ sẽ coi thường, đe dọa hoặc quấy rối những người mà họ làm việc cùng.
  • Người tự yêu mình tại nơi làm việc: Những người tự yêu mình thiếu sự đồng cảm, vì vậy họ sẽ không quan tâm đến việc ném bạn vào gầm xe buýt để có được công việc của bạn . Họ sẽ ghi công cho những việc họ chưa hoàn thành và sử dụng ngôn ngữ hạ thấp phẩm giá để hạ thấp bạn.
  • Kẻ ngồi lê đôi mách ở văn phòng: Những kẻ ngồi lê đôi mách gây ra nhiều tác hại và thiệt hại hơn những gì mọi người nhận ra khi lan truyền thông tin xung quanh đó có thể là cá nhân hoặc chưa được xác minh.
  • Kẻ lười biếng: Kiểu đồng nghiệp này sẽ tránh chịu trách nhiệm về bất cứ điều gì và để tránh đổ lỗi cho bản thân, họ sẽ đổ lỗi cho người khác.

Nhưng dù bạn đang tiếp xúc với kiểu người nào tại nơi làm việc thì điều quan trọng là bạn nhớ rằng nhiều chiến thuật của họ có thể khiến bạn mất tập trung trong công việc, vì vậy bạn hoàn thành công việc mà họ đặt ra một cách hiệu quả (khiến bạn bị sa thải).

Đó là lý do tại sao bạn cần phải kiên định và đứng vững nền tảng của bạn mà còn tiếp tục tập trung vào công việc của bạn và luôn thể hiện sự chuyên nghiệp.

Suy nghĩ cuối cùng

Hy vọng rằng những mẹo trên sẽ giúp bạn đối phó với đồng nghiệp của mình cho đến khi mọi chuyện kết thúc hoặc bạn đến đến một nghị quyết. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu mọi thứ không được cải thiện?

Đôi khi, nếu các vấn đề không thể giải quyết được với đồng nghiệp của bạn, bạn có thể muốn xem xét việc thay đổi nhóm hoặc thậm chí là bộ phận để các bạn không còn làm việc cùng nhau nữa (nếu có thể).

Hãy nói chuyện với người quản lý của bạn về vấn đề này và đảm bảo cho họ thấy bạn đã nỗ lực như thế nào để giải quyết vấn đề trước tiên.

Nếu họ có thể thấy bạn sẵn lòng để thay đổi và cải thiện mối quan hệ nhưng đồng nghiệp của bạn vẫn chưa làm vậy, hy vọng họ sẽ đứng về phía bạn và thực hiện các thay đổi để cải thiện thời gian của bạn tại nơi làm việc.

Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, hãy thu thập bằng chứng như chúng tôi đã khuyên và tiếp tục làm tốt công việc của bạn sẽ đủ để thuyết phục bạn với bộ phận nhân sự hoặc người quản lý của bạn.

Điều quan trọng nhất làrõ ràng về các quyền của bạn tại nơi làm việc và không ủng hộ hành vi bắt nạt hoặc lạm dụng. Khi ghi nhớ các bước này, bạn có thể giải quyết vấn đề mà không gây ra chiến tranh tại nơi làm việc.

trong thời điểm hiện tại.

Việc kiểm soát cảm xúc của bạn có thể khó khăn đến mức có thể xảy ra, nhưng bạn bắt đầu tấn công ngay lập tức sẽ không tốt cho bạn.

Và bạn cần phải chấp nhận hành động sớm hơn là muộn hơn. Hãy chủ động xử lý tình huống, thay vì thuận theo dòng chảy và “ngồi xem chuyện gì xảy ra”.

Vì rất có thể, nếu đồng nghiệp muốn bạn ra ngoài, họ sẽ làm mọi cách có thể để vẽ nên hình ảnh xấu về bạn . Vì vậy, ngay khi có thể, hãy làm theo các bước bên dưới và kiểm soát lại cuộc sống công việc của bạn.

2) Đừng hỏi đồng nghiệp về điều đó (trừ khi làm như vậy là thích hợp)

Và ngay sau khi bạn rời văn phòng của sếp, tốt nhất bạn nên tránh xung đột trực tiếp với đồng nghiệp đang được đề cập.

Thật không may, bạn không biết họ sẽ đi đến đâu nếu họ trả thù chống lại bạn, vì vậy đừng đổ thêm dầu vào lửa.

Hãy giữ thái độ nhã nhặn, lịch sự và chuyên nghiệp. Hạn chế lượng thời gian bạn dành cho đồng nghiệp của mình nếu cần, nhưng đừng để những người còn lại trong nhóm thấy rõ rằng có sự rạn nứt giữa các bạn.

Bây giờ, hãy tỏ ra lạnh lùng và tiếp tục bình tĩnh trong tình huống này sẽ không được dễ dàng. Đặc biệt nếu đồng nghiệp của bạn đang cố gắng hết sức để khiến bạn mất bình tĩnh. Nhưng nếu bạn muốn có cơ hội giữ được công việc của mình, thì bạn phải đi theo con đường chính đáng và giải quyết vấn đề một cách chuyên nghiệp.

Mặt khác:

Nếu khiếu nại làkhá nhỏ nhặt và có thể giải quyết dễ dàng, bạn có thể muốn nói chuyện với đồng nghiệp của mình về vấn đề đó.

Điều này sẽ phụ thuộc vào mối quan hệ của bạn với họ và liệu vấn đề hiện tại có thể được giải quyết thông qua một cuộc trò chuyện thông thường hay không . Thông tin sai lệch luôn xảy ra, vì vậy, đây có thể chỉ là trường hợp giải quyết vấn đề và tiếp tục.

Tuy nhiên, nếu khiếu nại chống lại bạn lớn hơn mức đó hoặc hành vi của họ nằm ngoài tầm kiểm soát, thì tốt nhất là để giữ cho mọi thứ đơn giản và tránh làm cho tình hình trở nên tồi tệ hơn.

Trong trường hợp này, bạn có thể cảm thấy tốt hơn hết là không nên đối mặt với họ về vấn đề đó và thay vào đó hãy để quản lý giải quyết.

3) Hãy giữ suy nghĩ cho bản thân

Bạn có thể muốn tâm sự với đồng nghiệp mà bạn tin tưởng nhưng nếu có những cáo buộc nghiêm trọng chống lại bạn, tốt nhất bạn nên giữ suy nghĩ đó cho riêng mình.

Lý do chính của việc này là bởi vì ngay cả với ý định tốt nhất, tin tức vẫn lan truyền và có thể khiến tình hình leo thang.

Một lần nữa, điều này phụ thuộc vào loại khiếu nại chống lại bạn cũng như người khiếu nại.

Nếu đó là một đồng nghiệp cấp cao đang ở vị trí quyền lực, hãy chắc chắn rằng họ sẽ để mắt đến bước đi tiếp theo của bạn. Do đó, giữ kín mọi chuyện để đảm bảo rằng họ không biết kế hoạch của bạn và họ không thể (hoặc không nên) bắt đầu xây dựng một trường hợp chống lại bạn.

Nếu đó là đồng nghiệp ở cấp độ của bạn, họ sẽ' Tôi sẽ xem liệu chiến thuật của họ có hiệu quả khôngvà liệu họ có thể giúp bạn vươn lên hay không.

Tuy nhiên, điểm cuối cùng về điều này — giữ các vấn đề của bạn cho riêng mình có thể khiến bạn cảm thấy bị cô lập hoặc cô đơn tại nơi làm việc.

Điều quan trọng cần nhớ là không phải tất cả mọi người trong nhóm của bạn đều chống lại bạn chỉ vì hành động của một người. Và mặc dù bạn có thể không nói với họ về tình huống này, nhưng bạn nên đảm bảo rằng bạn có sự hỗ trợ bên ngoài công việc.

4) Hãy mang nó đến phòng Nhân sự (trừ khi đó là đồng nghiệp cấp cao)

Và điều đó dẫn chúng ta đến mẹo tiếp theo — nếu hóa ra một người nào đó có quyền lực và ảnh hưởng đã giúp bạn, thì bộ phận nhân sự (HR) có thể sẽ không cung cấp sự hỗ trợ mà bạn cần.

Sự thật là:

Trong hầu hết các trường hợp, bộ phận nhân sự sẽ ủng hộ người sử dụng lao động hơn là người lao động. Điều đó không đúng hoặc không công bằng, nhưng nó vẫn xảy ra.

Vì vậy, để tránh làm cho tình hình của bạn trở nên tồi tệ hơn, đừng phàn nàn với bộ phận nhân sự trừ khi bạn có bằng chứng vững chắc để chống lại khiếu nại của đồng nghiệp.

Và thậm chí sau đó, hãy chuẩn bị sẵn sàng để chiến đấu trong tay, đặc biệt nếu người mà bạn đang khóa sừng đang ở vị trí xoay chuyển cuộc chiến theo cách của họ.

Tuy nhiên, nếu bạn đang ở trên một sân chơi bình đẳng với đồng nghiệp đang cố gắng sa thải bạn, việc nói chuyện với ban quản lý hoặc bộ phận nhân sự có thể hữu ích, đặc biệt nếu đó là vấn đề mà bạn không thể tự giải quyết.

Trong mọi trường hợp, bạn nên làm theo các bước bên dưới để thu thập đủ thông tin bằng chứng chống lại đồng nghiệp của bạn.

Bằng cách đó, khi bạn đưa vụ việc của mình tới người quản lý hoặcNhân sự, bạn sẽ không gặp vấn đề gì khi chứng minh trường hợp của mình và xóa tên của mình.

5) Hãy xem lại thời gian của bạn tại nơi làm việc này

Không bất kể bạn đã làm việc cho công ty bao lâu, bạn phải nhìn lại hiệu suất của mình và xác định xem có bất kỳ lĩnh vực nào cần quan tâm hay không.

Nếu bạn chưa từng có, hãy yêu cầu đánh giá hiệu suất.

Bắt đầu bằng cách nhìn lại mọi thứ đã xảy ra kể từ khi bạn nhận công việc này:

  • Yêu cầu một bản sao hồ sơ nhân sự của bạn
  • Xem qua mọi đánh giá hiệu suất hiện có
  • Kiểm tra xem bạn chưa bao giờ nói bất cứ điều gì không phù hợp trên phương tiện truyền thông xã hội
  • Kiểm tra email công việc và thư từ của bạn với đồng nghiệp được đề cập

Hy vọng rằng hồ sơ của bạn sẽ trong sạch và bạn không có gì phải lo lắng nhưng nếu có bất kỳ sự khác biệt nào, đồng nghiệp hoặc công ty của bạn có thể sử dụng điều đó để chống lại bạn trong tương lai.

Và trong khi bạn không thể thay đổi quá khứ, hãy nhận thức được lập luận mà họ có thể sử dụng để chống lại bạn sẽ cho bạn thời gian để xây dựng một trường hợp bảo vệ, vì vậy bạn chuẩn bị tốt hơn để đấu tranh cho công việc của mình.

6) Không gửi tin nhắn bên ngoài về vấn đề từ nơi làm việc của bạn

Nếu bạn đang liên hệ với người bên ngoài về trường hợp của mình — cho dù đó là với luật sư hay với vợ/chồng của bạn ở nhà, bất kể bạn làm gì, KHÔNG sử dụng điện thoại, máy tính hoặc WIFI của công ty.

Xem thêm: 20 lý do khiến bạn không ngừng nghĩ về ai đó

Chỉ gửi ra bên ngoài tin nhắn bằng điện thoại di động của bạn và đảm bảo rằng bạn đã chuyển sanggói dữ liệu của bạn thay vì WIFI của công ty. Điều này rất cần thiết vì hầu hết các công ty đều có quyền kiểm tra tất cả các thông tin liên lạc đến và đi.

Vấn đề như sau:

Ngay cả khi đó chỉ là để phàn nàn nhanh với đối tác hoặc bạn bè của bạn về những gì tiếp tục, bất cứ điều gì bạn nói bằng cách sử dụng thông tin liên lạc của công ty đều có thể được sử dụng để chống lại bạn.

Xem thêm: 7 lý do bạn không bao giờ nên tranh cãi với một người thiếu hiểu biết (và thay vào đó nên làm gì)

Vì vậy, hãy thận trọng và tách biệt tất cả các thông tin liên lạc cá nhân, theo cách đó sẽ không có bất ngờ nào xảy ra sau này.

7) Hãy ghi lại tất cả những gì đã xảy ra

Kể từ thời điểm bạn nhận được thông tin rằng một đồng nghiệp đang cố gắng sa thải bạn, bạn cần phải ghi lại mọi thứ đã xảy ra.

Điều đó có nghĩa là ghi lại ngày và giờ, với sự chú ý tỉ mỉ đến từng chi tiết, của mọi tương tác bạn có với đồng nghiệp của mình. Mọi sự cố xảy ra với họ, mọi nhận xét nhỏ, hãy viết nó ra và giữ tệp của bạn ở nơi an toàn.

Vậy lợi ích của việc làm này là gì?

Chà, khi đến lúc phải chiến đấu với bạn góc, bạn sẽ có mọi sự cố/sự kiện/cuộc trò chuyện được ghi lại, vì vậy sẽ không có chỗ cho sự khác biệt.

Và — bạn có thể nêu bật cách đồng nghiệp của bạn đã nhắm mục tiêu không công bằng vào bạn, hy vọng sẽ giúp bạn giải quyết một trường hợp chống lại hành vi của họ hơn là hành vi của bạn.

Cuối cùng, hãy ghi lại thành tích và thành tích công việc của bạn. Hãy sẵn sàng để cho nhà tuyển dụng thấy rằng bạn làm tốt nhất công việc của mìnhkhả năng của bạn, bất kể đồng nghiệp của bạn nói gì.

8) Đừng mất cảnh giác

Nếu bạn may mắn, vấn đề này sẽ được giải quyết nhanh chóng.

Nhưng thật không may, một số mâu thuẫn ở văn phòng có thể kéo dài nhiều năm và mặc dù điều này sẽ gây tổn hại cho bạn về mặt tinh thần và thể chất, nhưng bạn phải giữ sự tỉnh táo của mình.

Đừng bao giờ cho rằng đồng nghiệp của bạn đã lùi bước. Họ có thể đang đợi cơ hội tiếp theo để khởi kiện bạn và tất cả những gì họ cần là một lần sơ suất để thực hiện hành động của họ.

Bây giờ, điều đó không có nghĩa là bạn phải là một con nai trước đèn pha làm việc nhưng chỉ cần lưu ý rằng cho đến khi vấn đề được giải quyết hoàn toàn, bạn không được mất cảnh giác.

Có một sự thật đáng buồn là một số người coi trọng thành công hơn sự công bằng và nếu đồng nghiệp của bạn đang nhiệm vụ khiến bạn bị sa thải, họ có thể sử dụng các chiến thuật thao túng.

9) Hãy để mắt đến đồng nghiệp của bạn

Vì vậy, đó là lý do tại sao bạn nên luôn để mắt đến đồng nghiệp của mình lần. Quan sát cách anh ấy/cô ấy tương tác với các thành viên khác trong nhóm của bạn.

Và mặc dù bạn có thể không muốn tiếp cận họ trực tiếp, nhưng bạn có thể ghi nhật ký mọi thứ “tinh ranh” mà bạn thấy đang diễn ra.

Bây giờ, nghe có vẻ như bạn đang hạ thấp trình độ của họ bằng cách tìm kiếm bằng chứng chống lại họ, nhưng sự thật là bạn có thể cần đến nó. Và, bạn sẽ tiến hành công việc đó một cách lặng lẽ và không làm gián đoạn công việc của họ hoặc công việc của nhóm bạn.

Nếu trường hợp của bạn thành cônghơn nữa và công việc của bạn đang gặp nguy hiểm, bạn sẽ muốn chứng minh rằng đồng nghiệp của mình không đáng tin cậy, đặc biệt nếu họ bắt nạt người khác hoặc ngăn cản bạn thực hiện công việc của mình.

Về cơ bản, bạn muốn có những điều tốt nhất trường hợp có thể được xây dựng để chống lại họ.

Hy vọng rằng bạn sẽ không phải sử dụng nó, nhưng nếu mọi thứ trở nên tồi tệ nhất, thì đó sẽ là bằng chứng hỗ trợ cho trường hợp của bạn — vì vậy đừng bỏ lỡ bất kỳ chi tiết nào có thể giúp ích cho bạn.

10) Đừng để điều đó ảnh hưởng đến công việc của bạn

Trong khi tất cả những điều này đang diễn ra, đó là điều tự nhiên mà bạn sự tập trung trong công việc sẽ bị ảnh hưởng.

Nhưng bạn phải tìm cách để không tập trung vào các vấn đề với đồng nghiệp và tiếp tục tuân thủ các yêu cầu trong hợp đồng.

Tại sao?

Bởi vì bạn cần cho nhà tuyển dụng thấy rằng công việc của bạn nhất quán, chuyên nghiệp, đạt tiêu chuẩn cao, bất kể bạn đang phải trải qua những căng thẳng nào.

Một lần nữa, đây sẽ là một phần của sự bảo vệ của bạn nếu đồng nghiệp của bạn thực sự đang cố gắng khiến bạn bị sa thải. Và quan trọng — bằng chứng về hiệu suất của bạn sẽ nằm ở việc bạn làm tốt công việc của mình như thế nào.

Nếu nhà tuyển dụng của bạn công bằng, họ sẽ nhận ra điều này sau những lời phàn nàn chống lại bạn. Nếu không, bạn sẽ có bằng chứng để trình bày với luật sư của mình để chứng minh rằng bạn có năng lực và chăm chỉ trong công việc.

Điểm mấu chốt là:

Thay vì để điều này trở thành “anh ấy nói, cô ấy nói” tình huống, bạn cần phải dựa vàosự thật.

Các bài đánh giá của bạn tại nơi làm việc cho thấy bạn đang thể hiện tốt như thế nào chứ không phải đồng nghiệp của bạn, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đang làm mọi thứ đúng và theo quy định.

11) Hãy bắt kịp tốc độ về các quyền của bạn tại nơi làm việc

Tìm kiếm nhanh trên Google sẽ cung cấp cho bạn tất cả những gì bạn cần biết về các quyền của mình tại nơi làm việc nhưng bạn cũng nên nhờ luật sư trợ giúp.

Họ sẽ có thể xem xét hoàn cảnh của bạn và tư vấn cho bạn về những việc cần làm tiếp theo. Ngoài ra, họ sẽ có thể lập kế hoạch và đảm bảo rằng bạn bắt đầu xây dựng hệ thống phòng thủ của mình càng sớm càng tốt.

Đây cũng là một điểm quan trọng nếu đồng nghiệp của bạn lạm dụng hoặc bắt nạt.

Mặc dù hầu hết lời khuyên trong bài viết này đều tập trung vào việc giành lấy vị trí cao và trở thành người lớn hơn, nhưng hoàn toàn không có lý do gì để dung thứ cho hành vi bắt nạt tại nơi làm việc.

Vì vậy, bạn càng biết nhiều về quyền của mình, chính sách của công ty và luật liên quan đến đồng nghiệp lạm dụng, bạn có thể bắt đầu chủ động thực hiện các thay đổi.

12) Đừng buôn chuyện về điều đó với người khác

Có thể bạn sẽ bị cám dỗ khi buôn chuyện về những gì đang xảy ra với mình. đồng nghiệp hoặc thậm chí liệt kê đồng nghiệp đang gây chiến với bạn với những người khác nhưng hãy tin tưởng chúng tôi về điều này — điều đó sẽ không giúp ích gì.

Ngay cả khi bạn tin rằng mình đang nhận được sự ủng hộ từ nhóm của mình, thì điều đó là không chuyên nghiệp và bạn không bao giờ biết được làm thế nào hoặc khi nào nó có thể quay lại cắn bạn.

Nếu một đồng đội đến gặp bạn và tâm sự rằng họ đang gặp vấn đề tương tự




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford là một nhà văn và blogger dày dạn kinh nghiệm với hơn một thập kỷ kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Anh ấy có niềm đam mê tìm kiếm và chia sẻ những ý tưởng sáng tạo và thiết thực có thể giúp các cá nhân và doanh nghiệp cải thiện cuộc sống và hoạt động của họ. Bài viết của anh ấy được đặc trưng bởi sự pha trộn độc đáo giữa sự sáng tạo, cái nhìn sâu sắc và sự hài hước, làm cho blog của anh ấy trở nên hấp dẫn và dễ đọc. Chuyên môn của Billy trải rộng trên nhiều chủ đề, bao gồm kinh doanh, công nghệ, lối sống và phát triển cá nhân. Anh ấy cũng là một người đam mê du lịch, đã đến thăm hơn 20 quốc gia và còn nhiều hơn thế nữa. Khi không viết lách hay đi khắp thế giới, Billy thích chơi thể thao, nghe nhạc và dành thời gian cho gia đình và bạn bè.