Obsah
Opouštění je bolestnou součástí života. Podle buddhismu se však musíme zbavit připoutanosti a tužeb, chceme-li zažít štěstí.
Odpoutat se však neznamená, že vám na nikom a na ničem nezáleží. Ve skutečnosti to znamená, že můžete prožívat život a lásku naplno a otevřeně, aniž byste na nich lpěli kvůli svému přežití.
Podle buddhismu je to jediný způsob, jak zažít skutečnou svobodu a štěstí.
Níže jsme pro vás našli 25 krásných citátů zenových mistrů, které vysvětlují, co to vlastně znamená nechat jít. Připravte se na několik osvobozujících zenových citátů, které vám vyrazí dech.
25 hlubokých citátů zenových buddhistických mistrů
1) "Nechat jít nám dává svobodu a svoboda je jedinou podmínkou štěstí. Pokud ve svém srdci stále na něčem lpíme - na hněvu, úzkosti nebo majetku - nemůžeme být svobodní." - Thich Nhat Hanh,
2) "Otevřete náruč změnám, ale neopouštějte své hodnoty." - Dalajláma
3) "Ztratit můžeš jen to, na čem lpíš." - Buddha
4) "Nirvána znamená uhasit hořící ohně Tří jedů: chamtivosti, hněvu a nevědomosti. Toho lze dosáhnout tím, že se zbavíme nespokojenosti." - Šindžo Ito
5) "Největší ztrátou času je otálení a očekávání, které závisí na budoucnosti. Opouštíme přítomnost, kterou máme ve své moci, a těšíme se na to, co závisí na náhodě, a tak se vzdáváme jistoty ve prospěch nejistoty." - Seneca
Dech po dechu se zbavujte strachu, očekávání a hněvu.
6) "Dech po dechu opouštěj strach, očekávání, hněv, lítost, touhy, frustraci, únavu. Opouštěj potřebu uznání. Opouštěj staré soudy a názory. Odumři tomu všemu a vzlétni svobodně. Vznášej se ve svobodě bez touhy." - lama Surya Das
7) "Nechat jít, nechat být, prohlédnout vše a být svobodný, úplný, zářivý, doma - v pohodě." - Lama Surya Das
8) "Teprve když se začneme uvolňovat sami se sebou, stává se meditace transformačním procesem. Teprve když se vztahujeme sami k sobě bez moralizování, bez přísnosti, bez klamu, můžeme se zbavit škodlivých vzorců. Bez maitri (metta) se odříkání starých návyků stává zneužíváním. To je důležitý bod." - Pema Chödrön
Když si upevníte svá očekávání, budete frustrovaní.
9) "Trpělivost z buddhistického pohledu není postoj "počkej a uvidíš", ale spíše postoj "prostě buď"... Trpělivost může být také založena na tom, že nic neočekáváte. myslete na trpělivost jako na akt otevřenosti vůči všemu, co vám přijde do cesty. Když si začnete upevňovat očekávání, jste frustrovaní, protože nejsou naplněna tak, jak jste doufali... Bez ustálené představy o tom, jak by něco mělo být, je toje těžké se zaseknout na tom, že se věci nedějí v termínu, který jste si přáli. Místo toho jen existujete, jste otevření možnostem svého života." - Lodro Rinzler
10) "Buddhismus učí, že radost a štěstí vznikají z toho, že se necháte odejít. Prosím, posaďte se a udělejte si inventuru svého života. Jsou věci, na kterých jste lpěli a které opravdu nejsou užitečné a připravují vás o svobodu. Najděte odvahu nechat je jít." - Thich Nhat Hanh
11) "Buddhovo hlavní poselství toho dne bylo, že lpění na čemkoli blokuje moudrost. Jakýkoli závěr, který si uděláme, musíme nechat odejít. Jediný způsob, jak plně pochopit učení bódhičitty, jediný způsob, jak je plně praktikovat, je setrvat v bezpodmínečné otevřenosti prajny a trpělivě přetnout všechny naše tendence lpět." - Pema Chödrön
12) "Ať se nám to líbí, nebo ne, změna přichází, a čím větší odpor, tím větší bolest. Buddhismus vnímá krásu změny, neboť život je v tomto podobný hudbě: pokud se některá nota nebo fráze drží déle, než je její určený čas, melodie se ztrácí. Buddhismus lze tedy shrnout do dvou vět: "Nech jít!" a "Jdi dál!" Odhoďte touhu po sobě, po stálosti, po konkrétnímokolnosti a jděte přímo vpřed s pohybem života." - Alan W. Watts
Nechat jít vyžaduje velkou odvahu
13) "Nechat jít někdy vyžaduje hodně odvahy. Ale jakmile se necháte, štěstí přijde velmi rychle. Nebudete ho muset hledat." - Thich Nhat Hanh
Viz_také: 15 příznaků, že máte doma toxické prostředí (a co s tím)14) "Bhikkhuové, učení je pouhým prostředkem k popisu pravdy. Nepleťte si ho se samotnou pravdou. Prst ukazující na měsíc není měsíc. Prst je potřebný, abyste věděli, kde měsíc hledat, ale pokud si spletete prst se samotným měsícem, nikdy skutečný měsíc nepoznáte. Učení je jako vor, který vás převeze na druhý břeh. Vor je potřebný, ale vor jenikoliv na druhý břeh. Inteligentní člověk by nenosil vor na hlavě poté, co by se dostal na druhý břeh. Bhikkhuové, moje učení je vor, který vám může pomoci přejít na druhý břeh za zrozením a smrtí. Použijte vor k přechodu na druhý břeh, ale nedržte se ho jako svého majetku. Nenechte se v učení chytit. Musíte ho umět pustit." - Thich NhatHanh
Pokud chcete od Thich Nhat Hanha slyšet víc, jeho kniha, Strach: Základní moudrost pro překonání bouře se doporučuje.
15) "Jedním z klíčových paradoxů buddhismu je, že potřebujeme cíle, abychom se inspirovali, rostli a rozvíjeli se, dokonce abychom se stali osvícenými, ale zároveň se nesmíme na tyto aspirace příliš upínat nebo k nim lnout. Pokud je cíl ušlechtilý, neměla by být vaše oddanost cíli závislá na vaší schopnosti ho dosáhnout, a při snaze o dosažení našeho cíle se musíme zbavit svých rigidních předpokladů o tom, jakmusíme dosáhnout. klid a vyrovnanost přicházejí z toho, že se zbavíme připoutanosti k cíli a metodě. to je podstata přijetí. reflektování." - dalajlama
16) ""Umění žít... není ani bezstarostné plutí na jedné straně, ani ustrašené lpění na minulosti na straně druhé. Spočívá v citlivosti vůči každému okamžiku, v tom, že jej považujeme za zcela nový a jedinečný, že máme mysl otevřenou a zcela vnímavou." - Alan Watts
Další citáty Alana Wattse naleznete v našem článku 25 citátů Alana Wattse, které nejvíce otevírají mysl.
17) "Intuitivní rozpoznání okamžiku, tedy skutečnosti... je nejvyšším aktem moudrosti." - D. T. Suzuki
18) "Pijte čaj pomalu a s úctou, jako by to byla osa, kolem které se otáčí Země - pomalu, rovnoměrně, bez spěchu do budoucnosti." - Thich Nhat Hanh
19) "Nebe a země a já jsme z jednoho kořene, deset tisíc věcí a já jsme z jedné podstaty." - Seng-čao
Zapomenout na sebe
20) "Zenová praxe spočívá v zapomínání na sebe sama při sjednocování se s něčím." - Koun Yamada
21) "Studovat buddhismus znamená studovat sebe sama. Studovat sebe sama znamená zapomenout na sebe sama. Zapomenout na sebe sama znamená být probuzen všemi věcmi." - Dogi
22) "Přijmout nějakou představu pravdy, aniž bychom ji zažili, je jako namalovat na papír dort, který nemůžeme sníst." - Suzuki Rosh
23) "Zen nemá nic společného s myšlenkami." - D.T. Suzuki
24) "Dnes se můžeš rozhodnout, že budeš kráčet svobodně. Můžeš se rozhodnout, že budeš kráčet jinak. Můžeš kráčet jako svobodný člověk a užívat si každý krok." - Thich Nhat Hanh
Viz_také: Proč se mi tolik stýská po dětství? 13 důvodů25) "Když obyčejný člověk dosáhne poznání, je mudrcem; když mudrc dosáhne pochopení, je obyčejným člověkem." - zenové přísloví.
